روغن کاری مو، درمانی که ریشه در سنت های آیورودا دارد، با جلوگیری از آسیب دیدن فولیکول ناشی از مواد شیمیایی و آلودگی، سلامت موها را تقویت می کند. استفاده از روغن برای موها در واقع درخشندگی و رطوبت را افزایش می دهد و در عین حال ریزش مو را که یک مشکل رایج امروزی است، برطرف می کند. در حالی که زنان اغلب محصولات متعددی را امتحان می کنند، مردان به راه حل های ساده و موثر برای احیای خط موی خود نیاز دارند. در این نوشتار ۵ روغن طبیعی مو برای استفاده روزانه معرفی شده است. با بخش سلامت خبرنامه همراه باشید!
روغن چه تاثیری روی موها دارد؟
چرب کردن پوست سر می تواند با بهبود گردش خون در فولیکول های مو، به کنترل ریزش مو کمک کند. به علاوه روغن مواد مغذی ضروری را برای مو فراهم می کند و محیط سالم تری برای رشد آن ایجاد می کند. روغن کاری منظم همچنین می تواند پوست سر را مرطوب کند، خشکی را کاهش دهد و از مشکلاتی مانند شوره سر که ممکن است به کم حجم شدن مو کمک کند، جلوگیری کند. علاوه بر این، برخی از روغنها، مانند روغن نارگیل و کرچک، حاوی اسیدهای چرب و ویتامینهایی هستند که مو را تغذیه میکنند و ممکن است ساقه مو را تقویت کرده و به طور بالقوه شکستگی را کاهش دهند. با این حال، در حالی که روغنکاری میتواند مفید باشد، تنها بخشی از یک روال مراقبت جامع از مو است و باید با یک رژیم غذایی متعادل و روشهای مناسب مراقبت از مو برای نتایج بهینه ترکیب شود.
روغن مو برای مردان
این روغن ها بهترین گزینه ها برای مردانی هستند که در معرض طاسی قرار دارند:
۱. روغن بادام
روغن بادام، سبک تر از روغن نارگیل است اما برای انواع مو ایده آل است. این روغنِ سرشار از ویتامین های B، K و E، به کاهش استرس اکسیداتیو، یکی از دلایل اصلی ریزش مو در مردان کمک می کند. استفاده روزانه می تواند رشد مو را تا حدود 34.5 درصد افزایش دهد. ویتامین B7 (بیوتین) موجود در روغن بادام از رشد مو کمک می کند.
۲. روغن جابوراندی
جابوراندی، گیاهی از جنگل های استوایی آمریکای جنوبی است که برای تهیه روغن، شامپو و ژل استفاده می شود. روغن جابورندی که به دلیل خواص درمانی خود شناخته شده است، باعث رشد مو، تغذیه پوست سر و جلوگیری از سفیدی مو می شود. همچنین سر تارهای مو را مرطوب می کند و از موخوره و شوره سر جلوگیری می کند. این روغن قبل از استفاده باید با روغن حامل مانند نارگیل یا بادام مخلوط شود.
۳. روغن برینگراج
روغن برینگراج یک اثر آرامش بخش، خنک کننده دارد. این روغن که با گیاهان دیگر مانند گوتو کولا فرموله شده، پوست سر را تغذیه می کند و گردش خون را بهبود می بخشد و اکسیژن و مواد مغذی را به فولیکول های مو افزایش می دهد. این روند منجر به رشد موهای قوی تر و سالم تر می شود.
۴. روغن آملا
روغن آملا طاسی مردانه را درمان می کند و پوست سر و فولیکول های مو را تقویت می کند. سرشار از ویتامین های C و E، گردش خون را بهبود می دهد و ریشه مو را تقویت می کند. آملا حاوی اسیدهای چرب است که آسیب سلولی پوست سر را ترمیم می کند و باعث رشد سالم فولیکول می شود. استفاده روزانه برای بهترین نتیجه توصیه می شود.
۵. روغن مورینگا
روغن مورینگا غنی از آهن است و به همین دلیل اکسیژن رسانی به فولیکول های مو را بهبود می بخشد. این روغن حاوی اسیدهای آمینه مانند آرژنین، سیستئین، لیزین و متیونین است. این مواد مغذی رشد مو را تقویت کرده و مشکلات پوست سر مانند خارش، شوره سر و تحریک را کاهش می دهند. روغن مورینگا رشد مو را تحریک می کند، فولیکول ها را تغذیه می کند و سلامت پوست سر را تضمین می کند.
گنجاندن این روغن های طبیعی در روتین مراقبت روزانه از مو می تواند به طور قابل توجهی سلامت مو را بهبود بخشد و مشکلات ریزش مو را برطرف کند. این روغن ها نه تنها رشد را تقویت می کنند، بلکه پوست سر را نیز تغذیه می کنند و تضمین می کنند موهای شما سالم و قوی باقی می مانند.
