با توجه به آلودگی‌های محیطی، مصرف لوازم آرایشی، استرس‌های روزانه و تغذیه نادرست، پوست صورت به مرور زمان دچار آسیب‌هایی می‌شود که نتیجه آن تیرگی، جوش، لک، چین و چروک و کاهش شادابی پوست است. پاکسازی پوست یکی از روش‌های مراقبت حرفه‌ای و خانگی برای برطرف کردن این مشکلات محسوب می‌شود. اما این روش تا چه حد مفید است و چه نکاتی باید هنگام انجام آن رعایت شود؟ در این مقاله به بررسی دقیق فواید، عوارض، روش‌ها و توصیه‌های مهم پاکسازی پوست می‌پردازیم.
پاکسازی پوست چیست؟
پاکسازی پوست به مجموعه‌ای از اقدامات برای تمیز کردن عمقی پوست از آلودگی‌ها، چربی‌های اضافه، سلول‌های مرده و باقی‌مانده مواد آرایشی گفته می‌شود. این فرآیند باعث می‌شود منافذ پوست باز شوند، تنفس پوست بهتر صورت بگیرد و فرآیند بازسازی طبیعی پوست سریع‌تر انجام شود. پاکسازی پوست می‌تواند در خانه یا به‌صورت حرفه‌ای در کلینیک‌های زیبایی انجام شود و معمولاً شامل مراحلی مانند بخور، لایه‌برداری، ماسک‌گذاری و آبرسانی است.
فواید پاکسازی پوست
مهم ترین فواید پاکسازی پوست عبارتند از:
افزایش شفافیت و طراوت پوست
وقتی سلول‌های مرده و آلودگی‌ها روی سطح پوست جمع میشوند، باعث کدر شدن چهره و کاهش درخشش طبیعی پوست می‌گردند. پاکسازی پوست با حذف این لایه‌های مرده، شادابی و طراوت را به پوست بازمی‌گرداند و ظاهری سالم‌تر و روشن‌تر ایجاد می‌کند.
کاهش جوش و آکنه
یکی از دلایل اصلی ایجاد جوش و آکنه، بسته شدن منافذ پوست به‌وسیله چربی، آلودگی و باقی‌مانده لوازم آرایشی است. پاکسازی باعث باز شدن منافذ، کاهش چربی اضافه و پیشگیری از التهاب‌های پوستی می‌شود. این روش در بلندمدت به کنترل بهتر جوش‌ها کمک می‌کند.
بهبود گردش خون در پوست
در پاکسازی‌های حرفه‌ای معمولاً ماساژهایی در حین کار انجام می‌شود که موجب افزایش جریان خون در نواحی زیر پوست می‌شود. این جریان بهتر خون به اکسیژن‌رسانی، تغذیه سلول‌ها و ترمیم بهتر پوست کمک کرده و روند جوان‌سازی را تسریع می‌کند.
جذب بهتر محصولات مراقبتی
وقتی پوست به‌درستی پاکسازی شود و منافذ آن باز باشند، کرم‌ها، سرم‌ها، ماسک‌ها و دیگر محصولات مراقبتی بسیار بهتر جذب شده و تأثیر بیشتری روی پوست می‌گذارند. بدون پاکسازی، بسیاری از این محصولات روی سطح پوست باقی مانده و اثرگذاری مطلوبی نخواهند داشت.
جلوگیری از پیری زودرس پوست
آلودگی‌های محیطی، باقی‌مانده مواد شیمیایی و استرس‌های پوستی از عوامل اصلی بروز علائم زودرس پیری مانند خطوط ریز و لک‌های پوستی هستند. پاکسازی مداوم با کاهش این عوامل، از روند پیری پوست جلوگیری کرده و به حفظ جوانی پوست کمک می‌کند.
بیشتر بخوانید: بهترین غذاهای کلاژن ساز
روش‌های پاکسازی پوست
برای پاکسازی پوست، روش های مختلفی وجود دارد:
پاکسازی خانگی
این روش با ابزار و مواد ساده قابل انجام است و شامل مراحل زیر می‌شود:
-
شستشوی صورت با شوینده مناسب نوع پوست (صبح و شب)
-
لایه‌برداری ملایم هفته‌ای یک یا دو بار با اسکراب‌های طبیعی یا شیمیایی
-
بخور دادن پوست برای باز شدن منافذ
-
استفاده از ماسک‌های خانگی مانند ماسک خاک رس، عسل، خیار یا آلوئه‌ورا
-
استفاده از تونر برای بستن منافذ و کرم آبرسان پس از پایان کار
پاکسازی حرفه‌ای
این نوع پاکسازی در سالن‌های زیبایی و کلینیک‌های تخصصی توسط کارشناس پوست انجام می‌شود و شامل مراحل دقیق‌تری است مانند:
-
بخور گرم برای باز شدن منافذ
-
تخلیه جوش‌های سرسیاه و سرسفید
-
لایه‌برداری عمیق با دستگاه میکرودرم ابریژن یا مواد شیمیایی
-
ماساژ تخصصی برای تحریک جریان خون
-
استفاده از ماسک‌های درمانی متناسب با نوع پوست
-
نوردرمانی و آبرسانی نهایی برای بستن منافذ و آرام‌سازی پوست
بیشتر بخوانید: برای آبرسانی پوست صورت چه کنیم؟
عوارض احتمالی
هرچند پاکسازی در حالت معمول ایمن است، اما در برخی موارد ممکن است عوارضی ایجاد شود. مهم‌ترین عوارض احتمالی عبارت‌اند از:
-
قرمزی، التهاب و حساس شدن پوست، به‌ویژه در پوست‌های حساس
-
خشکی یا پوسته‌پوسته شدن در صورت لایه‌برداری شدید یا نادرست
-
بروز جوش‌های جدید به دلیل دستکاری زیاد یا استفاده از محصولات نامناسب
-
تحریک یا آسیب‌دیدگی پوست در صورت فشار زیاد در هنگام تخلیه جوش‌ها
برای جلوگیری از این موارد، باید پاکسازی توسط فرد متخصص انجام شود و نوع پوست به‌درستی تشخیص داده شود.
هر چند وقت یک بار باید پاکسازی انجام شود؟
میزان نیاز به پاکسازی پوست بسته به نوع پوست و شرایط فردی متفاوت است:
-
پوست چرب و مختلط: هر ۲ تا ۳ هفته یک بار
-
پوست خشک یا حساس: هر ۴ تا ۶ هفته یک بار
-
پوست نرمال: هر ۳ تا ۵ هفته یک بار
در صورتی که پاکسازی به‌صورت حرفه‌ای انجام نمی‌دهید، مراقبت‌های خانگی روزانه مانند شستشو، مرطوب کردن و استفاده از ضدآفتاب را فراموش نکنید.
نکات مهم قبل از پاکسازی پوست
-
شناخت دقیق نوع پوست (خشک، چرب، مختلط، حساس)
-
تست آلرژی قبل از استفاده از هر محصول یا ماسک جدید
-
عدم استفاده از لایه‌بردارها در صورت آفتاب‌سوختگی یا زخم باز
-
استفاده از ضدآفتاب پس از پاکسازی برای جلوگیری از آسیب اشعه UV
-
پرهیز از استفاده هم‌زمان چند لایه‌بردار قوی یا محصولات اسیدی
نتیجه‌گیری
پاکسازی پوست یک روش مؤثر و علمی برای مراقبت از پوست و افزایش شادابی، جوانی و سلامت آن است. اما این کار تنها زمانی مفید است که به‌درستی و با توجه به نوع پوست، وضعیت فعلی آن و استفاده از محصولات مناسب انجام شود. اگر از روش‌ها و دفعات مناسب استفاده کنید، پاکسازی می‌تواند بخش مهمی از روتین زیبایی و سلامت پوست شما باشد. در غیر این‌صورت ممکن است نتیجه عکس بدهد.
