29 اسفند 1403
جدیدترین اخبار

راز درخشش رونالدو در ۴۰ سالگی؛ غذای غیرعادی!

بعد از شرکت در نظرسنجی نتیجه نمایش داده خواهد شد.

مالک هستید یا مستاجر؟

راز درخشش رونالدو در ۴۰ سالگی؛ غذای غیرعادی!

راز درخشش رونالدو در ۴۰ سالگی؛ غذای غیرعادی!


رونالدو که ماه گذشته ۴۰ ساله شد و همچنان به‌ صورت منظم در ترکیب اصلی النصر در لیگ حرفه‌ای عربستان حضور دارد، جام جهانی ۲۰۲۶ را با تیم ملی پرتغال هدف قرار داده و جالب است که این بازیکن در آن زمان ۴۲ ساله خواهد بود اما مشکلی با این موضوع ندارد.

او در طول دوران حرفه‌ای فوتبالش همیشه سعی در حفظ آمادگی بدنی چشمگیرش داشته است، اغلب عضلات شکمش را به نمایش می‌گذارد و از درآوردن پیراهنش چه پس از گلزنی و چه در شبکه‌های اجتماعی ابایی ندارد چون در این سن یکی از ورزیده‌ترین ورزشکاران به حساب می‌آید.

این مهاجم این فصل در ۳۳ بازی برای النصر بازی کرده و در تمامی رقابت‌ها ۲۸ گل به ثمر رسانده است و در صدر جدول گلزنان لیگ قرار دارد. این عملکرد پس از سال‌ها موفقیت در تیم‌هایی مانند منچستریونایتد، یوونتوس و رئال مادرید ادامه پیدا کرده است، موفقیتی که او به عربستان هم منتقل کرده است.

اما گفته می‌شود که یک غذای غیرمعمول در پس این موفقیت قرار دارد. دیلی میل خبر داده است که رونالدو به پایبندی به غذاهای ساده برای حفظ آمادگی بدنی‌اش معروف است، اما Bacalhau à Brás، یک غذای پرتغالی، یکی از غذاهای موردعلاقه او است که اغلب آن را می‌خورد.

در زمان پیغمبر به زنان بی حجاب اجبار نمی کردند/ مگر هر واجبی باید در قانون بیاید؟/ یک سری واجبات هست که با کرام الکاتبین است و ضامن اجرایش دست خداوند

این غذا از ماهی کاد نمک‌ سود، پیاز، سیب‌زمینی و تخم‌مرغ تهیه می‌شود. آماده‌سازی آن سریع است و او از طریق دستور پخت مادرش با آن آشنا شده است. در واقع، رستوران رونالدو در لیسبون هم این غذا را با دستور پخت مادرش به مشتریان ارائه می‌دهد و خود او می‌گوید: «این غذا من را به یاد کودکی‌ام می‌اندازد و قوی نگه‌ام می‌دارد.»

گفته می‌شود که رونالدو معمولاً به رژیم غذایی با پروتئین بالا پایبند است، مصرف شکر را به حداقل می‌رساند و معمولاً نوشیدنی اصلی او آب است. این سبک زندگی قطعاً نتیجه داده است، چرا که او در دوران حرفه‌ای فوتبالش ۳۳ جام معتبر از جمله پنج توپ طلا و پنج لیگ قهرمانان اروپا را فتح کرده است.



منبع: خبر فوری

آیا این مطلب مفید بود؟

بله
خیر
از بازخورد شما متشکریم! نظر شما ثبت گردید.

قیمت اصلی 6,000,000تومان بود.قیمت فعلی 1,690,000تومان است.

قیمت اصلی 2,000,000تومان بود.قیمت فعلی 610,000تومان است.

قیمت اصلی 1,218,000تومان بود.قیمت فعلی 649,000تومان است.

قیمت اصلی 299,000تومان بود.قیمت فعلی 99,000تومان است.

قیمت اصلی 4,850,000تومان بود.قیمت فعلی 2,990,000تومان است.

قیمت اصلی 3,300,000تومان بود.قیمت فعلی 1,790,000تومان است.

قیمت اصلی 3,390,000تومان بود.قیمت فعلی 1,990,000تومان است.

قیمت اصلی 5,690,000تومان بود.قیمت فعلی 2,890,000تومان است.

قیمت اصلی 4,800,000تومان بود.قیمت فعلی 3,200,000تومان است.

اشتراک مطلب در :
بند انگشتینام و قیمت
اشتراک یکماهه نماوا
قیمت اصلی 119,000تومان بود.قیمت فعلی 95,200تومان است.
اشتراک سه ماهه نماوا
قیمت اصلی 349,000تومان بود.قیمت فعلی 244,300تومان است.
اشتراک سه ماهه فیلیمو
قیمت اصلی 420,000تومان بود.قیمت فعلی 294,000تومان است.
ساعت هوشمند مدل K59 – Pro (ویدئو معرفی)
قیمت اصلی 6,000,000تومان بود.قیمت فعلی 1,690,000تومان است.
شامپو نانو بدنه خودرو براق کننده و تمیز کننده تکرو 1.5 لیتر
قیمت اصلی 73,000تومان بود.قیمت فعلی 50,990تومان است.
مایع تمیز کننده شیشه خودرو تیزرو صنعت 4 لیتر
قیمت اصلی 43,600تومان بود.قیمت فعلی 30,660تومان است.
کیسه فریزر پلانگتون بسته 1000 عددی
قیمت اصلی 185,000تومان بود.قیمت فعلی 106,000تومان است.
تونر لافارر مدل مولتی اکتیو مناسب پوست های خشک و حساس حجم 170 میلی لیتر
قیمت اصلی 169,850تومان بود.قیمت فعلی 76,800تومان است.
قرص جوشان ویتامین ث 1000 میلی گرمی یوروویتال بسته 20 عددی
قیمت اصلی 65,420تومان بود.قیمت فعلی 19,460تومان است.
قرص جوشان ویتامین C 1000 میلی گرم‌ های هلث بسته 20 عددی
قیمت اصلی 65,000تومان بود.قیمت فعلی 15,870تومان است.
بند انگشتینام و قیمت