جدیدترین اخبار

طعمی به یاد ماندنی و تجربه ای جدید

بعد از شرکت در نظرسنجی نتیجه نمایش داده خواهد شد.

72 %

تخفیف

ذخیرە 4,310,000تومان

ساعت هوشمند مدل K59 – Pro (ویدئو معرفی)
قیمت اصلی 6,000,000تومان بود.قیمت فعلی 1,690,000تومان است. خرید با 72 درصد تخفیف
70 %

تخفیف

ذخیرە 1,390,000تومان

هدفون بلوتوثی مدل F10 (ویدئو معرفی)
قیمت اصلی 2,000,000تومان بود.قیمت فعلی 610,000تومان است. خرید با 70 درصد تخفیف

آشپزی, سالاد نخود فرنگی

طعمی به یاد ماندنی و تجربه ای جدید

به گزارش فرتاک نیوز،

سالاد نخود فرنگی، یکی از ساده‌ترین و در عین حال خوشمزه‌ترین انتخاب‌ها برای کسانی است که به دنبال یک غذای سبک و در عین حال مغذی هستند. ترکیب نخود فرنگی با سایر موادی چون قارچ، سیب زمینی، تخم مرغ و ذرت، یک وعده غذایی کامل و ایده‌آل را برای شما فراهم می‌آورد که نه تنها برای سلامتی مفید است بلکه طعمی دلپذیر و منحصر به فرد را نیز به ارمغان می‌آورد.

برای تهیه سالاد نخود فرنگی خوشمزه، ابتدا قارچ‌ها، سیب زمینی پخته، هویج نیم پز، پیاز قرمز و تخم مرغ آب پز را نگینی خرد کرده و در یک ظرف بزرگ مخلوط می‌کنیم. سپس، سس مایونز را به همراه پودر کاری، کمی آب لیمو، نمک و فلفل اضافه کرده و همه مواد را خوب با هم ترکیب می‌کنیم.

طرز تهیه سالاد نخود فرنگی

مرحله 1: آماده‌سازی قارچ‌ها

اول از همه قارچ‌ها رو بشورید و با دقت تمیز کنید. بعدش هم به اندازه‌های دلخواه خردشون کنید. به یاد داشته باشید که استفاده از قارچ‌های تازه و سالم می‌توانه طعم سالاد رو بهتر کنه.

مرحله 2: خرد کردن سیب زمینی، هویج، و پیاز

حالا نوبت سیب زمینی‌های پخته، هویج‌های نیم‌پز و پیاز قرمزه. همه‌شون رو نگینی خرد کنید. سعی کنید تکه‌ها اندازه‌های یکسانی داشته باشند تا سالاد ظاهری زیبا پیدا کنه.

مرحله 3: آماده‌سازی تخم مرغ‌ها

تخم مرغ‌های آب‌پز رو پوست بگیرید و مثل بقیه مواد نگینی خردشون کنید. اضافه کردن تخم مرغ به سالاد هم طعم خوبی داره هم دارای پروتئین هست که برای بدن لازمه.

مرحله 4: ترکیب مواد

وقتشه که همه مواد خرد شده رو توی یک کاسه بزرگ با هم مخلوط کنید. مواظب باشید که هم زدن خیلی محکم نباشه تا مواد له نشن.

مرحله 5: اضافه کردن سس و ادویه‌جات

مایونز، پودر کاری، آب لیمو، نمک و فلفل رو به مخلوط اضافه کنید و خوب هم بزنید تا سس به طور یکنواخت با دیگر مواد ترکیب شه.

مرحله 6: تنظیم طعم

یه بار سالاد رو چشیده و اگه لازم بود، کمی بیشتر نمک، فلفل یا آب لیمو اضافه کنید. اینجوری طعمش دقیقا می‌شه همونی که شما دوست دارید.

مرحله 7: خنک کردن سالاد

سالاد رو با سلفون بپوشونید و برای چند ساعت توی یخچال بذارید. این کار باعث می‌شه طعم‌ها بهتر با هم مخلوط شن و سالاد خوشمزه‌تری داشته باشید.

مرحله 8: سرو کردن

بعد از اینکه سالاد به اندازه کافی توی یخچال استراحت کرد، توی ظرف مورد نظرتون بریزید و سرو کنید. این سالاد هم می‌تونه به عنوان پیش غذا و هم به عنوان یک وعده غذایی سبک خیلی خوب باشه. نوش جان!

منبع: فرتاک نیوز

آیا این مطلب مفید بود؟

بله

خیر

از بازخورد شما متشکریم! نظر شما ثبت گردید.

خرید با 70 درصد تخفیف

قیمت اصلی 2,000,000تومان بود.قیمت فعلی 610,000تومان است.

خرید با 47 درصد تخفیف

قیمت اصلی 1,218,000تومان بود.قیمت فعلی 649,000تومان است.

خرید با 67 درصد تخفیف

قیمت اصلی 299,000تومان بود.قیمت فعلی 99,000تومان است.

خرید با 38 درصد تخفیف

قیمت اصلی 4,850,000تومان بود.قیمت فعلی 2,990,000تومان است.

خرید با 46 درصد تخفیف

قیمت اصلی 3,300,000تومان بود.قیمت فعلی 1,790,000تومان است.

خرید با 41 درصد تخفیف

قیمت اصلی 3,390,000تومان بود.قیمت فعلی 1,990,000تومان است.

خرید با 49 درصد تخفیف

قیمت اصلی 5,690,000تومان بود.قیمت فعلی 2,890,000تومان است.

خرید با 33 درصد تخفیف

قیمت اصلی 4,800,000تومان بود.قیمت فعلی 3,200,000تومان است.

اشتراک مطلب در :

بند انگشتی	نام و قیمت
	اشتراک یکماهه نماوا قیمت اصلی 119,000تومان بود.قیمت فعلی 95,200تومان است.
	اشتراک سه ماهه نماوا قیمت اصلی 349,000تومان بود.قیمت فعلی 244,300تومان است.
	اشتراک سه ماهه فیلیمو قیمت اصلی 420,000تومان بود.قیمت فعلی 294,000تومان است.
	ساعت هوشمند مدل K59 - Pro (ویدئو معرفی) قیمت اصلی 6,000,000تومان بود.قیمت فعلی 1,690,000تومان است.
	شامپو نانو بدنه خودرو براق کننده و تمیز کننده تکرو 1.5 لیتر قیمت اصلی 73,000تومان بود.قیمت فعلی 50,990تومان است.
	مایع تمیز کننده شیشه خودرو تیزرو صنعت 4 لیتر قیمت اصلی 43,600تومان بود.قیمت فعلی 30,660تومان است.
	کیسه فریزر پلانگتون بسته 1000 عددی قیمت اصلی 185,000تومان بود.قیمت فعلی 106,000تومان است.
	تونر لافارر مدل مولتی اکتیو مناسب پوست های خشک و حساس حجم 170 میلی لیتر قیمت اصلی 169,850تومان بود.قیمت فعلی 76,800تومان است.
	قرص جوشان ویتامین ث 1000 میلی گرمی یوروویتال بسته 20 عددی قیمت اصلی 65,420تومان بود.قیمت فعلی 19,460تومان است.
	قرص جوشان ویتامین C 1000 میلی گرم‌ های هلث بسته 20 عددی قیمت اصلی 65,000تومان بود.قیمت فعلی 15,870تومان است.
بند انگشتی	نام و قیمت