بهترین زمان مصرف گینر برای حجم + فواید مصرف
[ad_1] بهترین زمان مصرف گینر برای حجم: گینرها یکی از مکملهای محبوب در بین ورزشکاران، به ویژه بدنسازان و افرادی که قصد افزایش وزن و حجم عضلانی دارند، هستند. این مکملها ترکیبی از کربوهیدرات، پروتئین، چربیهای سالم و مواد مغذی دیگر هستند که به تأمین کالری اضافی و رشد بهتر عضلات کمک میکنند. اما یکی […]
چرا هرگز نباید عنکبوت ها را در خانه خود بکشید؟
[ad_1] یکی از باورهای غلط رایج این است که در خواب عنکبوتها را میبلعیم، اما این موضوع واقعیت ندارد. عنکبوتها علاقهای به انسانها ندارند و معمولاً به دنبال مکانهای آرام و بدون مزاحمت میروند. درواقع، برخی پژوهشها نشان میدهند بعضی از عنکبوتها خودشان وارد حالتی شبیه خواب میشوند و حتی ممکن است وارد حالتهایی شبیه […]
دم کردن چای، فلزات سمی داخل آب را کاهش میدهد
[ad_1] پژوهشگران دانشگاه نورثوسترن آمریکا میگویند دم کردن چای میتواند بهطور طبیعی مقدار فلزات سنگین مانند سرب و کادمیوم را در این نوشیدنی کاهش دهد. به گفته آنها یونهای این فلزات به سطح برگهای چای میچسبند و همراه با تفاله از نوشیدنی خارج میشوند. وینایاک دراوید، نویسندهی ارشد این پژوهش میگوید: «ما پیشنهاد نمیکنیم که […]
مدل روتختی دونفره شیک: راهنمای انتخاب و ایدههای جذاب برای یک اتاق خواب زیبا
[ad_1] اتاق خواب به عنوان یکی از مهمترین فضاهای خانه، باید محیطی آرامشبخش و زیبا باشد. یکی از عوامل مؤثر در زیبایی و شیک بودن اتاق خواب، انتخاب درست روتختی است. روتختیها به عنوان نقطه تمرکز بصری در اتاق خواب، میتوانند تأثیر زیادی بر فضای کلی و استایل آن داشته باشند. در این مقاله، با […]
معماران دست به کار شدند؛ بدون مصرف انرژی خانه را خنک کنید!
[ad_1] غزال زیاری: دیوارهایی که با الگوی زیگزاگی برجسته ساختهشدهاند، بدون مصرف هیچگونه انرژی خاصی تا ۳ درجه سانتیگراد خنکتر از دیوارهای معمولی هستند. بهرهگیری از همین رویکرد میتواند باعث کاهش انرژی مصرفی سیستمهای خنک کننده شده و بدین ترتیب به محدود کردن گرمایش جهانی کمک خواهد کرد. کیلونگ چنگ، محقق دانشگاه کلمبیا دراینباره گفت: […]
تصفیه آب به روش اسمز معکوس
[ad_1] تصفیه آب به روش اسمز معکوس (Reverse Osmosis ) که با استفاده از دستگاه آب شیرین کن صنعتی نیز شناخته شده است، یکی از روشهای الهام گرفته از طبیعت است که بهطور قابل توجهی نمک، املاح و یونهای مضر را از آب حذف میکند. این روش تصفیه آب در واقع مشابه عملکرد طبیعت است […]
چرا هرچی میخورم چاق نمیشم؟ بررسی دلایل و راهکارها
[ad_1] در این مقاله، به بررسی دلایل مختلفی میپردازیم که چرا ممکن است با وجود مصرف غذاهای زیاد، افزایش وزن نداشته باشید. همچنین، راهکارهایی برای مدیریت وضعیت وزن و سلامتی ارائه خواهیم کرد. چرا هرچی میخورم چاق نمیشم؟ افزایش وزن یکی از موضوعات پیچیدهای است که به عوامل مختلفی بستگی دارد. شناسایی دلیل عدم افزایش […]
پاک کردن سوختگی اتو با ساده ترین روش های ممکن
[ad_1] همانطور که می دانید پاک کردن سوختگی اتو کار ساده نیست و زمان زیادی می برد، زیرا باید چندین روش را امتحان کنید تا کاربردی ترین آن را پیدا و کف اتو را پاک کنید. اگر می خواهید هرچه سریعتر کف اتو و سوختگی روی آن را تمیز کنید، این 4 روش کاربردی به […]
کشف تازه دانشمندان از وجود اقیانوسهای عظیم آب در زیر سطح مریخ
[ad_1] یافتههای پژوهشگران بر اساس اندازهگیریهای لرزهای از فضاپیمای رباتیک سطحنشین مریخ ناسا به نام «مارس اینسایت» (Mars InSight) است که بیش از ۱۳۰۰ مریخلرزه را، پیش از این که دو سال پیش برای همیشه از کار بیافتد، شناسایی کرده بود. واشان رایت، محقق در موسسه اقیانوسشناس دانشگاه کالیفرنیا سندیگو که هدایت این تحقیق را […]
حذف نیترات آب در ۱۵ ثانیه
[ad_1] ۱۵:۳۵ – ۱۹ مرداد ۱۴۰۳ آلودگی نیترات در آب یکی از تهدیداتی است که محیط زیست و سلامت انسان را به خطر انداخته است. به تازگی لی وینتر و همکارانش روشی کارآمد و مؤثر برای حذف آن ایجاد کردهاند. معمولا دو روش برای کاهش نیترات آب وجود دارد؛ اول جدا کردن آن و دوم […]