نوشیدن آب قلیایی چه فواید و مضراتی دارد؟
[ad_1] آب قلیایی: فواید، مضرات و حقایق آب قلیایی آبی است که به طور ویژه تصفیه شده و دارای pH بالاتر از آب معمولی است. در این مقاله سعی می کنیم به بررسی مزایا و مضرات احتمالی آب قلیایی بپردازیم. مدتی است طرفداران مصرف آب قلیایی، مخصوصا در شبکه های اجتماعی ادعا میکنند که این […]
این افراد نباید لب به بادمجان بزنند !
[ad_1] بادنجان یک گونه از خانواده بادنجانیان است. این خوراکی اگرچه به عنوان سبزی شناخته میشود؛ اما از لحاظ گیاهشناسی یک میوه است. بادمجان بومی هند است؛ هرچند اکنون در بسیاری از نقاط جهان کشت میشود و منبع خوبی برای شماری از ویتامینها، مواد معدنی، آنتی اکسیدانها، فیبرهای رژیمی و سایر ترکیبات است؛ اما بسیار […]
جلوگیری از سرطان با این نوشیدنی محبوب
[ad_1] قهوه یکی از محبوبترین نوشیدنیهای دنیاست و همین مسئله سبب شده تا تحقیقات بسیاری در مورد اثرات مثبت و منفی آن برای سلامتی صورت گیرد. ارتباط بین قهوه و کبد، یک رابطه مثبت و سرشار از سلامتی است. مصرف قهوه با فعالیت آنزیمهای کبدی ارتباط معکوس دارد. مصرف قهوه به خصوص در درمان بیماری […]
بهترین نوشیدنی برای گرمازدگی/ چای هم خنککننده است؟
[ad_1] به گزارش خبرآنلاین، یک متخصص طب اورژانس استفاده از یک نوشیدنی خنک حاوی کمی نمک را به افرادی که در معرض گرمای شدید قرار گرفتهاند، توصیه کرد. همشهری آنلاین در گزارشی نوشت: درباره انواع نوشیدنیهایی که باید در گرمای تابستان به طور ویژه به افراد گرما زده خورانده شود و اینکه چه نوع نوشیدنیهایی […]
خوراکیهایی که نباید همراه با موز خورده شوند
[ad_1] به گزارش خبرآنلاین از بهداشت نیوز، موز بهدلیل پتاسیم بالا از سلامت قلب محافظت میکند و فیبر آن در تنظیم کلسترول خون موثر است. این میوه حاوی تریپتوفان است که در بهبود کیفیت خواب نقش دارد. افزودن موز به رژیم غذایی در فصل زمستان برای تقویت ایمنی بدن توصیه میشود. موز انرژی بالایی دارد […]
مقابله با پوکی استخوان با این خوراکی خوشمزه
[ad_1] به نقل از ساینس دیلی، «کانی راجرز»، سرپرست تیم تحقیق، گفت: «در زنان یائسه، میزان پایین استروژن میتواند باعث افزایش فشار اکسایشی و التهاب شود و خطر ضعیف شدن استخوانها را افزایش دهد که ممکن است منجر به شکستگی شود. گنجاندن آلو در رژیم غذایی ممکن است با کُند کردن یا معکوس کردن این […]
با این ۵ عادت غذایی بدنتان را نابود کنید!
[ad_1] به گزارش خبرآنلاین، عادات ناسالم غذایی در بسیاری موارد زمینهساز بروز انواع بیماریها هستند و پتانسیل این را دارند که بدن را به تدریج از بین ببرند. برخی از این عادات عبارتند از: ۱) مصرف زیاد قند مصرف قند افزودنی به مواد غذایی و نوشیدنیهایی مانند نوشابه و آبمیوه، با افزایش وزن و خطر […]
خوردن خربزه با چه خوراکی هایی ممنوع است؟
[ad_1] ۱- خربزه و عسل خربزه و عسل از معروفترین ترکیبات ممنوعهای هستند که همه ما در مورد آنها چیزهای زیادی شنیدهایم. گفته میشود که مصرف خربزه و عسل موجب دردهای شدید شکمی و قولنج شدید معده میشود و مشکلات جدی برای سلامت ایجاد میکند. ۲- خربزه و لیمو یکی از میوههایی ممنوعه که نباید […]
پیاز، ریشه ای دارویی و پر از خواص اعجاب انگیز
[ad_1] خواص سلامتی پیاز نشأتگرفته از آنتی اکسیدانهای موجود در آن است. آنتی اکسیدانها به جلوگیری از آسیب سلولی در بدن، مبارزه با التهاب و تقویت سیستم ایمنی کمک میکنند. برخی از مهمترین خواص این ماده غذایی عبارتند از: ۱) کاهش خطر سرطان ماهیت پیاز حاوی برخی ترکیبات شیمیایی است که قابلیت مبارزه با سرطان […]
خواص بی نظیر عناب برای مردان چیست؟
[ad_1] به گزارش برنا؛ عناب با برخوردار بودن از ویتامینها، مواد معدنی و آنتیاکسیدانها خواص متعددی برای سلامتی دارد. این میوه با طعمی گس و شیرین، فواید بیشماری برای سلامتی به خصوص در ارتقای سلامت و قوای مردان دارد. فواید عناب برای سلامتی؛ منبعی از مواد مغذیعناب، چه به صورت تازه و چه به خشک […]