چه کسانی نباید آسپرین مصرف کنند؟
[ad_1] آسپرین چگونه از حمله قلبی و سکته جلوگیری میکند؟ بیشتر حملات قلبی و سکتههای مغزی زمانی اتفاق میافتند که خونرسانی به بخشی از عضله قلب یا مغز مسدود شود. این روند معمولاً با آترواسکلروز شروع میشود؛ فرآیندی که در آن رسوبات مواد چرب، کلسترول، مواد زائد سلولی، کلسیم و سایر مواد در پوشش داخلی […]
چگونه خود در برابر بیماری های زمستانی محافظت کنیم؟
[ad_1] به نقل از انلی مای هلث؛ افت دما در طول زمستان اغلب تهدیدی برای سیستم ایمنی بدن است و باعث میشود بیشتر مستعد ابتلا به عفونتها شوید در حالی که خود را با لایههای لباس و پشم پوشانده و تمام احتیاطات ممکن را برای محافظت از خود در برابر عفونتها به کار میگیرید مهم […]
گارداسیل از نان شب واجبتر/مردم به داروخانهها هجوم آوردهاند
[ad_1] از زمانی که مشخص شد بیماری HPV در ایران جدی است و حتی بیشتر و سادهتر از بیماری ایدز در حال گرفتن قربانی است، مردم به واکسن آن به عنوان امری ضروری نگاه میکنند. بررسیهای میدانی خبرنگار خبر فوری نشان میدهد که با وجود قیمت بالای واکسن گارداسیل، شرایطی شبیه واکسیناسیون کرونا به وجود […]
خواص شگفت انگیز مصرف روزانه تخم کتان
[ad_1] به گزارش خبرآنلاین،تخم کتان سرشار از مواد غذایی و ویتامینهایی است که مصرف مقدار کمی از آن در طول روز میتواند نیاز ما به این مواد غذایی را رفع کند، بنابراین گنجاندن تخم کتان در رژیم غذایی روزانه فواید سلامتی متعددی از جمله تقویت سلامت قلب، بهبود فرایند هضم غذا و ارتقای سلامت پوست […]
۱۹ خاصیت هسته زیتون که باید بدانید
[ad_1] هسته زیتون خواص زیادی برای پوست و مو دارد و مصرف آن به بهبود هضم، رفع سلولیت، کاهش دردها و گرفتگیهای عضلانی، رفع چین و چروکهای پوستی، افزایش رطوبت و نرمی پوست، درمان شوره، از بین بردن جای جوش و تیرگیهای زیر چشم کمک میکند. برای خواندن جزئیات خواص هسته زیتون میتوانید این مقاله […]
ایا زنان به رابطه برمیگردند؟
[ad_1] ایا زنان به رابطه برمیگردند؟ پرسش این که آیا زنان به رابطهای که تمام شده برمیگردند یا نه، یکی از سوالات رایج در روابط عاطفی است. در حالی که پاسخ این سوال کاملاً به شرایط خاص هر فرد و رابطه بستگی دارد، عواملی وجود دارند که میتوانند تأثیر زیادی بر تصمیم یک زن برای […]
کمک رباتهای شبیه به اسپرم به باروری و دارورسانی
[ad_1] شناگران رباتیک کوچک که بر اساس سلولهای باکتریایی و اسپرمی مدلسازی شدهاند، میتوانند با فعال کردن دارورسانی هدفمند، روشهای کمتهاجمی و حتی درمانهای باروری، پزشکی را متحول کنند. با این حال، برای اینکه این ریزشناگرهای مصنوعی هوشمند(SAM) مؤثر واقع شوند، دانشمندان باید بدانند که در مایعات بیولوژیکی پیچیده، به خصوص در هنگام حرکت به […]
نحوه مصرف مکمل آهن برای جذب حداکثری
[ad_1] مکملهای آهن معمولاً باید حداقل ۳۰ دقیقه قبل از غذا یا دو ساعت بعد از غذا مصرف شوند. با این حال، برخی افراد ممکن است نیاز داشته باشند که آهن را با یک وعده غذایی کوچک یا میان وعده مصرف کنند تا از بروز مشکلات گوارشی و عوارض جانبی دیگر جلوگیری کنند. قرصهای آهن […]
برای افطار چه بخوریم؟ راهنمای تغذیهای سالم و مقوی به همراه 20 دستور تهیه
[ad_1] برای افطار چی بخوریم؟ همانطور که می دانید افطار یکی از مهمترین وعدههای غذایی در ماه رمضان است که تأثیر زیادی بر سلامت بدن دارد. بعد از ساعتها روزهداری، انتخاب غذاهای مناسب برای بازگرداندن انرژی و تأمین نیازهای بدن خیلی مهم است. نکات تغذیه ای مفید ماه رمضان در این مقاله، به معرفی مواد […]
نکات تغذیه ای برای رفع تشنگی در ایام روزه داری
[ad_1] دکتر احمد اسماعیلزاده در رابطه با اصول تغذیهای در ایام روزهداری ماه مبارک رمضان اظهار کرد: یکی از چالشهای اصلی روزهداران، احساس تشنگی در طول روز است که میتوان با رعایت برخی نکات تغذیهای، از شدت آن کاست. وی تأکید کرد: برای جلوگیری از تشنگی در ماه رمضان، رعایت چند نکته ضروری است. در […]