بهترین روغن برای پخت و پز کدام است؟
[ad_1] به گزارش خبرآنلاین؛در آشپزی خانگی ما سردرگمی زیادی در رابطه با انتخاب روغن داریم. بعضی از روغنها مانند روغن زیتون شناخته شدهاند اما با برخی دیگر مانند روغن آووکادو و روغن نارگیل آشنایی کمتری داریم. همشهری در گزارشی آورده که وقتی قصد تهیه روغن را داریم با تنوع بی شماری از روغنها مواجه می […]
کمبود ویتامین B۶ باعث این هفت بیماری میشود
[ad_1] کمبود ویتامین B۶ نادر است؛ اما اگر دچار فقر این ویتامین شوید، شاهد آنمی یا کم خونی و در نتیجه کاهش تعداد گلبولهای قرمز خون خواهید بود. شما در نتیجه آنمی دچار احساس خستگی و ضعف میشوید. کم خونی میتواند ناشی از فقر آهن باشد اما کمبود ویتامینهایی مانند ویتامین B۶، ویتامین B۱۲ و […]
قیمت روز روغن خوراکی+ جدول
[ad_1] کدخبر: ۴۴۲۵۳۱ // ۲۹ دی ۱۴۰۲ // ۱۲:۰۳:۱۶ قیمت روز روغن مایع در تاریخ ۲۹ دی ۱۴۰۲ اعلام شد برای مشاهده جزییات قیمت روغن مایع وارد سایت اقتصاد آنلاین شوید. به گزارش فرتاک نیوز، قیمت روغن مایع در بازار روز برای تاریخ ۲۹ دی ۱۴۰۲ اعلام شد که بر اساس آن هر بسته روغن مایع […]
۳ روش ساده و تاثیر گذار برای رفع یبوست
[ad_1] الهه جعفرزاده: خوشبختانه اکثر افراد مبتلا به یبوست میتوانند با درمانهای خانگی مانند تغییر رژیم غذایی، هیدراتاسیون یا استفاده آگاهانه از ملینها این مشکل را تسکین دهند: ۱. افزایش مصرف فیبر یکی از اولین اقداماتی که میتوانید برای رفع یبوست انجام دهید، افزایش مصرف فیبر از طریق رژیم غذایی است. نیاز به فیبر بسته […]
با این مواد غذایی زانو درد را درمان کنید
[ad_1] این بیماری به تدریج پیشرفت کرده و در صورت بیتوجهی، مفصل بیشتر آسیب میبیند. یکی از راههای درمان این بیماری ورزش است، اما تغذیه مناسب برای درمان آرتروز نیز بسیار مهم و ضروری است. یادمان باشد توصیههای تغذیه نیروی کمکی برای درمان دارویی یا فیزیوتراپی است. آرتروز چیست؟ محل اتصال دو استخوان را مفصل […]
تجارت غذا و بازار گرم «تقلب» و بازی با جان مردم
[ad_1] به اذعان مسوولان سازمان غذا و دارو، متقلبان هم افراد کم سواد یا بیسوادی که از نحوه ارزیابی تقلبات اطلاع نداشته باشند، نیستند و متاسفانه افراد تحصیلکرده و متخصصی را شاهدیم که در حوزه تقلبات کار میکنند و همین موضوع کار شناسایی تقلبات را بسیار تخصصی و پیچیده کرده است. در همین راستا شبکه […]
این خوردنی ها تمرکز شما را افزایش می دهند
[ad_1] کافئین می تواند شما را هوشیارتر کند هیچ غذای جادویی برای افزایش ضریب هوشی یا باهوشتر کردن شما وجود ندارد اما برخی از مواد مانند کافئین میتوانند به شما انرژی داده و به تمرکز شما کمک کنند. کافئین که در قهوه، شکلات، نوشابههای انرژیزا و برخی داروها یافت میشود، می تواند تمرکز شما را […]
۷ ماده غذایی بینظیر برای روزهای سرد سال
[ad_1] الهه جعفرزاده: با سرد شدن هوا، متابولیسم به منظور حفظ انرژی و گرم نگه داشتن بدن کاهش مییابد. این یکی از دلایلی است که باعث میشود در زمستان احساس خواب آلودگی و بیحالی کنیم. مصرف غذاهایی که علاوه بر تنظیم دمای بدن، بتوانند سطح انرژی را نیز افزایش دهند، در نیمه دوم سال ضروری […]