علائم نیاز به پروتئین در بدن

[ad_1] پروتئین یک ماده مغذی است که آنزیم‌هایی را ایجاد می‌کند که به عنوان سوخت برای عملکردهای شیمیایی ضروری در بدن شما عمل می‌کنند. همچنین به هموگلوبین که اکسیژن را در خون شما حمل می‌کند، قدرت می‌دهد. علاوه بر این، تحقیقات اخیر نشان داده است که پروتئین می‌تواند به افزایش استقامت در طول ورزش‌های شدید کمک کند. […]

قیمت آجیل چهارشنبه سوری چند؟

[ad_1] کمتر از یک هفته به شب چهارشنبه سوری مانده است. این روز‌ها آجیل فروش‌های سطح شهر مخصوصا آجیل فروش‌های مناطق مرفه تهران شلوغ‌تر از قبل است.  اما قیمت آجیل در مغازه‌های سطح شهر چقدر است؟ بررسی‌ها نشان می‌دهد، قیمت آجیل مخلوط کیلویی یک میلیون و ۲۰۰ تومان تا یک میلیون و ۵۰۰ تومان است. […]

این ۵ خوراکی سالم چاق کننده هستند

[ad_1] بسیاری از مردم برای مدیریت وزن برخوردن غذاهای سالم تمرکز می‌کنند. با این حال، حتی برخی از سالم‌ترین غذاها در صورت مصرف بیش از حد یا بدون آگاهی کافی، می‌توانند به افزایش وزن کمک کنند. در حالی که این غذاها دارای مواد مغذی متراکم و سرشار از فواید هستند، مهم است که به نحوه […]

خواص بی‌نظیر یک آجیل خوشمزه و ارزان/ هم مردان و هم زنان بخوانند!

[ad_1] به نقل از تسنیم، راحله زارع‌ شاهی ــ دکترای تخصصی داروسازی سنتی دانشگاه علوم پزشکی کرمان, درباره سویا اظهار داشت: به‌دلیل شباهت ظاهری دانه سویا به لوبیا آن را لوبیای روغنی و یا لوبیای چینی نیز می‌نامند. به‌گفته وی در سرزمین چین بسیار زیاد از آن مصرف می‌شده و از نظر ترکیبات شیمیایی و […]

چرا در آجیل تازه کرم و حشره می‌افتد؟ / ۶ ترفند برای نگهداری آجیل در خانه

[ad_1] اگر شما هم از آن افرادی هستید که بعد از خریدن آجیل، آن را داخل کابینت یا کمد می‌گذارید و بعد از مدتی شکایت می‌کنید که در آجیل‌تان کرم و حشره افتاده، پس لازم است که این گزارش را تا انتها بخوانید. باید بدانید که آجیل هم مثل هر خوراکی دیگری نیاز به نگهداری درست […]

قیمت های عجیب آجیل در آستانه شب یلدا

[ad_1] شهروندان می‌توانند آجیل و خشکبار را با قیمت‌های زیر از میادین و بازار‌های میوه و تره بار تهیه کنند. هرکیلوگرم آلبالو نیمه خشک درجه یک ۱۱۰ هزار تومان هرکیلوگرم آلو بخارا درجه یک ۱۷۵ هزار تومان هر کیلوگرم آلو جنگلی درشت درجه ۷۸ هزار تومان هرکیلوگرم انجیر خشک درجه یک ۲۹۵ هزار تومان هرکیلوگرم […]