برچسب: آنتی اکسیدان

کاهش کلسترول خون با مصرف این روغن

[ad_1] در سال‌های اخیر همچنین تعداد زیادی مغازه فروش روغن و روغن گیری که کارشان روغن گرفتن از دانه‌های روغنی در برابر چشمان مشتریان است، در نقاط مختلف شهرهای بزرگ کشور باز شده‌اند. یکی از روغن‌هایی که می‌توان به عنوان روغن جایگزین و سالم در پخت پز استفاده کرد، روغن بادام است. از اسانس روغنی […]

۸ ویژگی آب تره که نمی دانستید

[ad_1] آب تره با برگ های کوچک و گرد و طعم تند و فلفلی ملایم که تا اوایل دهه ۱۸۰۰ میلادی به عنوان علف هرز بی خاصیت در نظر گرفته می شد امروزه به عنوان یک سبزی فوق العاده مفید با خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد سرطانی شناخته شده که به حفظ سلامت قلب، استخوان […]

این ترکیب جادویی معجزه می‌کند

[ad_1] آنتی اکسیدان‌های دارچین باعث تقویت ایمنی، بهبود هضم و تنظیم سطح قند خون می‌شوند. همچنین با کاهش کلسترول بد و بهبود گردش خون از سلامت قلب حمایت می‌کند. کلسیم موجود در شیر، همراه با خواص ضد التهابی دارچین، باعث تقویت استخوان‌ها و تسکین درد مفاصل نیز می‌شود. فواید شیر شیر سرشار از کلسیم، ویتامین D و پروتئین […]