دویدن یا پیادهروی در شیب مثبت/ واقعاً کدhم برای چربی سوزی بهتر است؟
[ad_1] به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ مطالعهای تازه که بازتاب گستردهای هم داشت، این ادعا را بررسی کرد که «پیادهروی با شیب ۷ درصد، چربیسوزی بیشتری نسبت به دویدن دارد». در این تحقیق، الگوی تمرینی ۳۰-۳-۱۲ (۳۰ دقیقه، سرعت ۳ مایل در ساعت، شیب ۱۲ درصد) با یک دویدن آزاد و قابلتحمل مقایسه شد؛ بهطوری که کل انرژی […]
آرزویی که به واقعیت تبدیل شد
[ad_1] به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ به گزارش روابط عمومی فدراسیون ژیمناستیک، سمیه چراغی، سرمربی تیم ملی ترامپولین بانوان ایران در خصوص شرایط این تیم اظهار داشت: سومین مرحله اردوی تیم ملی ترامپولین بانوان در جزیره کیش به پایان رسیده و چهارمین مرحله آن از تاریخ 18 اردیبهشت در اراک برگزار خواهد شد. تلاش میکنیم تا زمان […]
کرمان پیست موتور سواری استاندارد ندارد/ تاکید دادستان بر لزوم تامین زیرساخت ها
[ad_1] به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین به نقل از روابط عمومی دادگستری کل کرمان، دادستان کرمان در نشست مشترک با فرماندار، فرمانده و جانشین انتظامی شهرستان کرمان، نماینده اداره اطلاعات، رییس هیأت موتورسواری و اتومبیلرانی کرمان و سایر مسئولان، بدترین روش رویارویی با معضلات اجتماعی را رها کردن به حال خود و بیتفاوتی نسبت به آن […]