بهترین سبزیها برای کاهش چربی خون چیست؟
[ad_1] فرهاد طالبیان: پزشک متخصص طب سنتی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در گفتوگو با خبر آنلاین میگوید: در طب سنتی مراحل هضم در چهار مرحله تعریف شده اند. هضم اول در معده، هضم دوم در کبد، هضم سوم در رگها و هضم چهارم در سلولها. اختلال و مشکل در مراحل […]
مصرف این چهار مکمل را بعد از ۴۰ سالگی جدی بگیرید
[ad_1] به گزارش خبرآنلاین، چهار مورد از مکملهایی که نیاز است بعد از ۴۰ سالگی در رژیم غذایی خود بگنجانید، عبارتند از: ۱) امگا ۳ DHA و EPA اسیدهای چرب امگا ۳ هستند که عمدتاً در منابع دریایی مانند ماهیهای چرب یافت میشوند. این مواد مغذی برای حفظ تری گلیسیرید و فشار خون در محدوده […]
شش اشتباه رایج درباره واکسن اچپیوی/ واکسن گارداسیل را فقط زنان باید دریافت کنند؟
[ad_1] از آنجایی که این ویروس زیرگونههای متعددی دارد؛ تظاهرات و پیامدهای متفاوتی را نیز میتواند ایجاد کند. برخی از انواع این ویروس میتواند باعث ایجاد ضایعات زگیل تناسلی شود و البته تعداد زیادی از آنها هم در ظاهر هیچ علامتی ایجاد نمیکنند. ضایعات زگیلی ممکن است محدود باشند یا به شکلی وسیع، نواحی تناسلی […]
تو برو سفر سلامت…/ چطور سلامت از سفر برگردیم؟
[ad_1] نادیا زکالوند: ممکن است رعایت بهداشت فردی در سفر سخت بدانید، اما با حفظ بهداشت فردی میتوانید هنگام مسافرت هم تمیز و پاکیزه بمانید. بهداشت فردی چیست؟ بهداشت فردی، رعایت مواردی است که به شما کمک میکند از انواع میکروبها دور بمانید و به بیماریهای مختلف مبتلا نشوید. درواقع بهداشت فردی شامل موارد زیر […]
این نوع دیابت با اتفاق خوب زندگیتان میآید
[ad_1] الهه جعفرزاده: بارداری ممکن است با چالشها و نگرانیهای سلامتی همراه باشد. یکی از این نگرانیها دیابت بارداری است؛ وضعیتی که برخی از زنان باردار را تحت تأثیر قرار میدهد. این دیابت به دلیل افزایش مقاومت به انسولین در دوران بارداری ایجاد میشود. مدیریت مؤثر دیابت بارداری برای جلوگیری از عوارض آن بر روی […]
تشخیص سلامت بدن از روی رنگ لبها/ صورتی نشانه چیست؟
[ad_1] لبها و مخصوصا رنگ آنها در زیبایی و جذابیت افراد تاثیر فراوان دارد، شاید برایتان جالب باشد که بدانید رنگ لبها میتواند نشانگر وضعیت سلامت عمومی بدن و بسیاری از بیماریهای داخلی و متابولیک بدن باشد البته باید توجه داشت که تشخیص نهایی نیاز به ارزیابی تخصصی توسط پزشک دارد. در ادامه این بخش […]