آیا کلاژن خوراکی واقعا پوست را جوان می کند؟
[ad_1] احتمالاً در مورد کلاژن و اهمیت آن برای پوست شنیده اید. اما آیا کلاژن خوراکی واقعاً منجر به کلاژن بیشتر در پوست می شود و برای جوانسازی پوست موثرتر است؟ بیایید نگاهی به شواهد بیندازیم. در این مقاله به این موضوع خوهیم پرداخت که آیا کلاژن خوراکی واقعا پوست را جوان تر می کند؟ […]
این 5 تا ادویه رو به چای اضافه کن تا بدنت حسابی کیف کنه!
[ad_1] یک فنجان چای گرم چیزی بیش از یک نوشیدنی آرام بخش است – به ویژه زمانی که با ادویه های مناسب دم شود. چای حتی تواند یک فنجان پر از سلامتی باشد. بسیاری از ما قبلاً ادویههایی مانند زنجبیل، دارچین یا هل را برای افزایش طعم اضافه میکنیم، اما آیا میدانستید این ادویهها میتوانند […]
کلاژن طبیعی برای پوست؛ 12 ماده غذایی که جوانی را به پوستت برمیگردانند!
[ad_1] کلاژن طبیعی برای پوست که دریافت کنید در کنار محصولاتی که روی پوست و به صورت خارجی استفاده م یکنید، یک لذت درست و حسابی به پوست تان خواهید دید. کلاژن پروتئینی است که به پوست ساختار، لطافت و کشسانی می دهد. با افزایش سن، هر سال کلاژن کمتری در پوست تولید میکنیم – […]
دانه چیا با قهوه: این ترند جدید لاغری چقدر موثر است؟
[ad_1] دانه چیا با قهوه: اینترنت همیشه با ترندهای جدید لاغری و سلامتی سروصدا به پا می کند، و ما هم معمولا متوجه نمی شویم که فلان ترند لاغری واقعا چقدر موثر بود! آخرین موردی که اخیرا موج بزرگی به پا کرده افزودن دانه های چیا به قهوه است. بسیاری از مردم ادعا می کنند […]
دمنوش نعناع برای تنبلی تخمدان؛ فواید، نحوه مصرف و نکات مهم
[ad_1] تنبلی تخمدان یا سندرم تخمدان پلیکیستیک (PCOS) یکی از رایجترین مشکلات زنان در سنین باروری است که با علائمی مانند قاعدگی نامنظم، مشکلات هورمونی و افزایش وزن همراه است. در کنار درمانهای پزشکی، برخی دمنوشهای گیاهی مانند دمنوش نعناع میتوانند به بهبود علائم این بیماری کمک کنند. در این مقاله، به بررسی تأثیر دمنوش […]
دمنوش زنجبیل و زردچوبه رو صبح ناشتا بخور ببین چه معجزه ای میشه!
[ad_1] دمنوش زنجبیل و زردچوبه یک ترکیب فوق العاده قدرتمند و مغذی است. یک فنجان چای گرم زنجبیل و زردچوبه در صبح می تواند برای سلامت کلی بدن بسیار مفید باشد. در حالی که اکثر مردم می دانند که زنجبیل و زردچوبه دارای اثرات ضد التهابی هستند، تعداد کمی از فواید اضافی این ترکیب قوی […]
علائم کمبود کلاژن + غذاهایی که کلاژن را افزایش می دهند
[ad_1] علائم کمبود کلاژن: کلاژن برای حفظ جوانی، با حمایت از خاصیت ارتجاعی و حفظ هیدراتاسیون برای سفت و جوان ماندن پوست ضروری است. کاهش کلاژن می تواند منجر به چین و چروک، درد مفاصل و ناخن های شکننده شود. گنجاندن برخی مواد غذایی در برنامه غذایی تان می تواند به افزایش تولید کلاژن و […]
خواص عناب بر زیبایی جنین: از درخشندگی پوست تا سلامت چشم های جنین
[ad_1] خواص عناب بر زیبایی جنین: عناب، میوهای کوچک اما پرخاصیت، در بسیاری از فرهنگها بهویژه در طب سنتی، برای درمان بسیاری از مشکلات سلامتی و زیبایی پوست مورد استفاده قرار میگیرد. در دوران بارداری، مصرف این میوه میتواند اثرات مثبتی بر زیبایی جنین و سلامت مادر داشته باشد. در این مقاله، به بررسی خواص […]
خواص آووکادو برای رحم و تخمدان؛ معجزهای از دل طبیعت
[ad_1] خواص آووکادو برای رحم و تخمدان: آووکادو، این میوه سبز و کرهای، نهتنها یک خوراکی خوشمزه و مغذی است، بلکه خواص فوقالعادهای برای سلامت بدن، بهویژه سلامت رحم و تخمدانها دارد. ترکیبات غنی از چربیهای مفید، ویتامینها، مواد معدنی و آنتیاکسیدانها، آووکادو را به یک انتخاب عالی برای حمایت از سلامت دستگاه تناسلی زنان […]
آیا شکر قهوه ای بهتر از شکر سفید است؟
[ad_1] آیا شکر قهوه ای بهتر از شکر سفید است؟ اگر شما هم اهل شیرینی و شیرینی پزی باشید احتمالا به شکر قهوه ای برخورده اید و با تعریف هایی که از این نوع شکر شنیده اید احتمالا این سوال برای تان پیش آمده که آیا شکر قهوه ای بهتر از شکر سفید است؟ در […]