تقویت عملکرد ایمنی روده، با رعایت چند نکته
[ad_1] به گزارش خبرآنلاین، سیستم ایمنی روده بخشی از دفاع بدن است که در دیواره داخلی روده قرار دارد. این بخش شامل سلولهایی است که وظیفه دارند با باکتریها، ویروسها و دیگر عوامل خارجی مبارزه کنند. بیش از ۷۰ درصد سلولهای ایمنی بدن در روده وجود دارند، به همین دلیل سلامت این بخش برای کل بدن […]
۵ توصیه مهم برای درمان نفخ شکم
[ad_1] به گزارش خبرآنلاین، گاهیاوقات نفخ شکم بسیار دردناک و آزاردهنده میشود. آنتونی یون، پزشکی که در شبکههای اجتماعی بسیار فعال است، ۵ روش عالی برای رهایی از این درد ارائه داده است. نفخ به دلایل مختلفی از جمله، قاعدگی در زنها (که گاهی موجب ابتلا به سندرم روده تحریکپذیر هم میشود) و مصرف غذای […]
چطور دمکرده پوست این میوه ناجی یبوست میشود؟
[ad_1] به گزارش خبرآنلاین، به گفته سارا آنزلوار، متخصص تغذیه، «حملونقل سریع مواد غذایی در روده احتمالا به دلیل محتوای فیبر است، اما حدس و گمانهایی هم وجود دارد که آنتیاکسیدانهای موجود در کیوی نقش موثری دارند.» ترکیب آنتیاکسیدانهای طبیعی موجود در کیوی با فیبر اضافی موجود در پوستش، حرکت مواد را تسهیل میکنند. وقتی […]
پوست این میوه را دور نریزید/ خواص بینظیر: از تقویت استخوان تا سیستم گوارش
[ad_1] به گزارش خبرآنلاین،جوشانده پوست انار خواص بسیاری دارد از جمله پیشگیری از ریزش مو، تقویت استخوان، پیشگیری از بیماریهای قلبی، کمک به سیستم گوارش و … همچنین آب انار، فولیکولهای مو را تقویت میکند و مانع از ریزش مو میشود. صدا و سیما در خبری نوشت: در این مقاله طریقه استفاده از جوشانده پوست […]
علائم سرطان لوزالمعده – خبرآنلاین
[ad_1] نادیا زکالوند: لوزالمعده عضو حیاتی بدن است که نقش مهمی در فرآیندهای گوارشی و تنظیم سطح خون دارد. این اندام، غدهای درون و برونریز است که با ترشح هورمون و آنزیمهای مختلف، قند خون را تنظیم میکند و همینطور در گوارش پروتئین، چربی و کربوهیدرات موثر است. علایم سرطان لوزالمعده سرطان لوزالمعده هم زنان […]
درمان یبوست با روغنهای گیاهی؛ تلقین یا واقعیت؟
[ad_1] الهه جعفرزاده: اگرچه یبوست گاه به گاه آزاردهنده است، اما معمولا مشکل جدیای نیست. برخی از داروهای طبیعی یا روشهای خانگی به طور سنتی برای درمان یبوست استفاده میشوند، از جمله روغنهای گیاهی. تحقیقات نشان میدهد برخی از روغنهای ضروری نه تنها میتوانند به کاهش یبوست کمک کنند، بلکه میتوانند تمام عوارض جانبی نامطلوب آن […]
سوزش سر دل و پرهیز از ۸ ماده غذایی و نوشیدنی
[ad_1] سوزش سردل معمولا در اثر رفلاکس اسید معده ایجاد میشود. رفلاکس زمانی اتفاق میافتد که عضله حلقوی بالای معده به نام «اسفنکتر» (LES)، بیش از اندازه و در زمان نامناسب شل و ضعیف شده و به صورت کامل بسته نشود. با بروز این مشکل، محتویات معده شامل اسید و آنزیم های گوارشی، نمکهای صفراوی […]
تاثیر شگفتانگیز این نوشیدنیها بر بهبود نفخ شکم
[ad_1] به گزارش خبرآنلاین از همشهری آنلاین، نفخ معده به معنای احساس سفتی، فشار یا پر بودن معده است. گاهی اوقات نفخ، باعث ایجاد تورم در شکم هم میشود. این وضعیت پس از مدتی از بین میرود، اما نفخ مکرر در برخی افراد میتواند ناشی از مشکلات گوارشی یا نوسانات هورمونی باشد. برای رفع فوری این مشکل […]
راهکارهایی کاربردی و مهم برای از بین بردن بوی بد دهان
[ad_1] به گزارش خبرآنلاین، بوی بد دهان یکی از عوارضی است که در فصل تابستان به ویژه در واگنهای مترو و اتوبوسها به ویژه در ساعات ازدحام جمعیت بیشتر احساس میشود و باعث آزار مسافران میشود، بوی بد دهان میتواند دلایل تغذیهای و گوارشی زیادی داشته باشد. اما برای از بین بردن این عارضه ناخوشایند […]
کدام داروها به ضرر دستگاه گوارش کار میکنند؟
[ad_1] فرهاد زمانی روز شنبه در یک نشست خبری که به مناسبت هفته سلامت گوارش (۵ تا ۱۱ خرداد) در محل انجمن برگزار شد، افزود: کبد چرب نمادی از جسم ناسالم مانند بروز دیابت، فشار خون بالا و غیره است در حالی که با تغییر سبک زندگی مانند ورزش، لاغری، رژیم غذایی درست می توان […]