چه کسانی در معرض خطر کوچک شدن مغز هستند؟/ ۴ ماده غذایی برای پیشگیری از کاهش حجم مغز
[ad_1] به گزارش خبرآنلاین، راههایی برای حفظ حجم مغز سالم، حتی با افزایش سن، وجود دارد که یکی از مهمترین آنها توجه و تمرکز بر رژیم غذایی است. ۴ ماده غذایی مفید که تا حد قابل توجهی مانع از کاهش حجم مغز میشوند، عبارتند از: ۱) شکلات تلخ مطالعات نشان دادهاند که فلاونوئیدهای کاکائو به […]
مردان آلفا از چه زنانی خوششان می آید؟ 7 ویژگی مهم
[ad_1] مردان آلفا از چه زنانی خوششان می آید؟ این سوالی خیلی از افراد است. در واقع شما برای دانستن ویژگی زنان مورد علاقه مردان آلفا باید ویژگی های مردان آلفا را بشناسید. برای پاسخ به این سوال باید بگوییم که مردان آلفا به عنوان افرادی با اعتماد به نفس بالا، قدرت رهبری و جذابیت […]
سبک زندگی ما چقدر روی سلامت مغز اثر دارد؟/ ۷ عادات ساده که مغزتان را نابود میکنند
[ad_1] به گزارش خبرآنلاین، عادات روزمره ما تأثیر مستقیمی روی سلامت جسم و روان ما دارند. در همین راستا عاداتی که میتوانند به طور ویژه سلامت مغز را تحت تأثیر قرار دهند، عبارتند از: بیخوابی یا کمخوابی کمبود خواب ممکن است یکی از دلایل زوال عقل و ابتلا به آلزایمر باشد. بهتر است ساعات خواب […]
کاهش وزن از طریق هیپنوتیزم؛ چطور ممکن است؟
[ad_1] زینب کامرانی: با افزایش نرخ چاقی و چالشهایی که برخی برای دستیابی به اهداف کاهش وزن با آن مواجه هستند، بسیاری در سراسر جهان به روشهای غیرسنتی با هدف رهایی موثر از وزن اضافه متوسل شدهاند. در میان این روشهای مدرن، «هیپنوتیزم» پدیدار شده که بر آموزش ضمیر ناخودآگاه در جهت اتخاذ سبک زندگی سالم […]
آیا زمان نوشیدن قهوه مهم است؟/ افزایش طول عمر با نوشیدن قهوه در این ساعت از روز
[ad_1] الهه جعفرزاده: یک مطالعه جدید برای اولین بار، به بررسی اهمیت زمان نوشیدن قهوه بر سلامت انسان پرداخت. طی این پژوهش، دانشمندان دریافتند افرادی که صبحها قهوه مینوشند در مقایسه با کسانی که در طول روز قهوه مینوشند، کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از بیماریهای قلبی عروقی قرار دارند. در چند سال گذشته، […]
این ویتامین نمیگذارد سرما بخورید
[ad_1] به گزارش خبرآنلاین، چهار روش برای پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی وجود دارد که با بهکارگیری آنها میتوانید از بیمار شدن خود جلوگیری کنید: ۱.دریافت ویتامین D کمبود ویتامین D سیستم ایمنی بدن را ضعیف میکند و همین امر موجب میشود بدن توانایی لازم برای مبارزه با ویروس سرماخوردگی را نداشته باشد. از منابع سرشار […]
متهم ردیف اول کبد چرب را بشناسید
[ad_1] دکتر علی بهشتی نامدار با اشاره به اینکه کبد دومین عضو بزرگ در بدن انسان است که با وزنی حدود ۱ تا ۱.۵ کیلوگرم بیش از یک لیتر خون را در هر دقیقه تصفیه میکند، خاطر نشان کرد: در واقع کبد فاکتورهای مضر مواد غذایی را میگیرد و آنها را به صورت بدون ضرر […]
در هوای سرد چه بخوریم؟/ ۵ ماده غذایی مفید برای فصل سرما
[ad_1] به گزارش خبرآنلاین، مواد غذایی زیادی وجود دارند که در طول فصل سرما به شما کمک میکنند تا گرم بمانید و مواد مغذی مورد نیاز بدن را در این فصل دریافت کنید، برخی از این موارد عبارتند از: ۱. ادویهها دارچین برای پیشگیری از احساس سرما و گرم نگه داشتن دستها و پاهایی که هر […]
درمان یبوست با روغنهای گیاهی؛ تلقین یا واقعیت؟
[ad_1] الهه جعفرزاده: اگرچه یبوست گاه به گاه آزاردهنده است، اما معمولا مشکل جدیای نیست. برخی از داروهای طبیعی یا روشهای خانگی به طور سنتی برای درمان یبوست استفاده میشوند، از جمله روغنهای گیاهی. تحقیقات نشان میدهد برخی از روغنهای ضروری نه تنها میتوانند به کاهش یبوست کمک کنند، بلکه میتوانند تمام عوارض جانبی نامطلوب آن […]
سبک زندگی در عصر غیبت چگونه است؟/ مبادا به وضعیت آخرالزمانی، اخلاق آخرالزمانی و دوری از ساحت قدس خداوندی و ولیّ خدا عادت کنیم
[ad_1] نشست یکصد و شصت و هفتم از سلسله نشستهای ماهانه فرهنگ مهدوی مؤسسه موعود (عج) با سخنرانی حجت الاسلام مصطفی امینیخواه در سالن سوره حوزه هنری برگزار شد. نویسنده کتاب سه دقیقه در قیامت در این نشست ضمن اشاره به اهمیت روایات مرتبط به اخلاق آخرالزمانی و هشدارهای تعیین کننده ائمه اطهار (ع) اظهار […]