ویژگیهای شخصیتی که میتوانند راز طول عمرتان را فاش کنند
[ad_1] یک پژوهش تازه نشان داده است که برخی ویژگیهای شخصیتی میتوانند با دقت بیشتری طول عمر افراد را پیشبینی کنند. پژوهشگران معتقدند که این یافته میتواند راه را برای ارائه مراقبتهای بهداشتی شخصیتر هر فرد بر اساس ویژگیها هموار کند. خودتان را چگونه توصیف میکنید؟ آیا فردی تکانشی، مضطرب و زودرنج هستید یا منظم، […]
زنان با این اقدام کمتر از مردان میمیرند
[ad_1] تحقیقات جدید نشان میدهد که زنان با ورزش، حتی زمانی که میزان آن کم باشد، طول عمر و محافظت قلبی عروقی بیشتری نسبت به مردان به دست میآورند. این یافتهها به این معنی نیست که زنان باید کمتر ورزش کنند، اما به کسانی که برای رسیدن به اهداف رسمی تلاش میکنند، اطمینان خاطر میدهد. […]
عایق صوتی صدای لوله و تاسیسات ساختمان
[ad_1] با افزایش روز افزون زندگی آپارتمانی نیاز به استفاده از عایق های صوتی نسبت به گذشته بیشتر احساس می شود. این عایق ها با حذف صداهای اضافی تاسیسات مانع از انتقال آنها به داخل و خارج از فضای ساختمان می شوند. این امر نه تنها باعث می شود که محیطی آرام تر ایجاد گردد […]
موارد مهم در انتخاب قاب گوشی موبایل
[ad_1] امروزه گوشیهای موبایل به جز جداییناپذیر زندگی همهی ما تبدیل شدهاند؛ ابزاری که بخش اعظمی از مهمترین امور روزمرهی ما توسط آن ساماندهی میگردد. هر چه جلوتر میرویم گوشیهای موبایل به فناوریهای جدیدی تجهیز میگردند که همین مسئله در کنار تسهیل امور، منتج به افزایش برچسب قیمتی آنها نیز میشود. مانند هر وسیلهی ارزشمندی […]
این خوراکیها عمرتان را طولانی میکنند
[ad_1] به گزارش خبرآنلاین،متخصصان تاکید میکنند که اگر میخواهید طولانیتر زندگی کنید، آنچه میخورید را بهبود بخشید و بدن خود را بیشتر حرکت دهید. اما دانستن اینکه دقیقاً کدام غذاها برای زندگی طولانی مفیدند، می تواند دشوار باشد. فراموش نکنید که لازم نیست رژیم غذایی شما کاملاً بینقص باشد. شما باید فقط بر مصرف بیشتر […]
اگر در آستانه ۵۰ سالگی هستید این توصیهها برای قلب شماست
[ad_1] به گزارش خبرآنلاین، یافتههای پژوهش جدیدی که در نشریه پزشکی نیوانگلند منتشر شده است، نشان میدهد پنج عامل شایع بروز بیماری قلبی میتوانند بیش از یک دهه از طول عمرتان بکاهند. ایسنا نوشت: این عوامل عبارتاند از فشار خون بالا، کلسترول بالا، چاقی، دیابت و سیگار کشیدن. دکتر «کریستینا مگنوسن»، معاون بخش قلب در مرکز پزشکی دانشگاهی هامبورگ-اپندورف […]
۷ راز کلیدی طول عمر
[ad_1] به گزارش خبرآنلاین، از هزاران سال پیش انسان در جست و جوی راز جاودانگی بوده است. برای برخی از مردم امروز، تلاش برای دستیابی به عمر طولانی شامل مواردی مانند خوابیدن در یک اتاقک هایپرباریک(محفظهای که در آن با هوای فشرده اکسیژن درمانی میشوند و گفته میشود که در درمان بیماریهای ریوی موثر است)، آزمایش […]
آیا میدانستید فرآیند پیر شدن از کدام قسمت بدن شروع میشود؟
[ad_1] حسین رضایی زاده در برنامه صبحگاهی شبکه پنج سیما گفت: مقالهای با عنوان «تا میتوانید پاهایتان را قوی نگه دارید تا پیر نشوید» در ژورنال آمریکایی (prevention) چاپ شده است. بر اساس تحقیقات اخیر پیری بر خلاف باور عمومی از موی سفید، ریزش مو و چروکی پوست شروع نمیشود. پیری از پا شروع میشود. […]
مبتلایان به زوال عقل چقدر عمر میکنند؟
[ad_1] پزشکان تقریباً ۱۰ میلیون نفر را سالانه در جهان مبتلا به زوال عقل تشخیص میدهند و رایجترین سوال پس از تشخیص برای بیمار و خانوادهاش این است که بیمار چه مدت زنده خواهد بود؟ البته هنوز پاسخ قطعی به این پرسش پیدا نشده؛ اما مطالعهای که توسط محققان مرکز پزشکی دانشگاه اراسموس در شهر […]
مهمترین عامل کوتاه شدن عمر چیست؟
[ad_1] درست است که در دنیای مدرن و زندگی شهری گریزی از استرس نیست، اما اگر استرس مدیریت نشود یا طولانیمدت ادامه پیدا کند، میتواند منجر به مشکلات و آسیبهای جدی برای سلامت جسم و روان ما شود. مشکلات و آسیبهایی که سخت بتوان از آنها خلاصی یافت. خیلی از اختلالات روانی مثل اضطراب، افسردگی، […]