غذاهایی که برای سلامت روده خطرناک هستند
[ad_1] غذاهای تند و ادویهدار غذاهای تند و ادویهدار به دلیل داشتن ترکیباتی مانند کپسایسین، ماده فعال فلفل، به همراه سایر ادویهها میتوانند باعث تحریک و التهاب در دستگاه گوارش، به ویژه روده شوند. این تحریک میتواند منجر به افزایش ترشح اسید معده و حرکات روده شده که در برخی افراد باعث سوزش، درد، نفخ […]