اولین و آخرین فنجان قهوه روزانه را چه زمانی بنوشیم؟
[ad_1] به گزارش خبرآنلاین، «نیکولا لادلامــرین»، متخصص تغذیه و نویسنده کتاب «چگونه غذاهای فوق فرآوریشده نخوریم» توضیح می دهد که بهترین زمان نوشیدن اولین فنجان قهوه در روز اواسط تا اواخر صبح، یعنی حدود ساعت ۹:۳۰ تا ۱۱:۳۰ است. بنابر گزارش ایسنا، این متخصص تغذیه گفت: این زمان، زمانی است که سطح کورتیزول شروع به کاهش میکند. نوشیدن […]
کاهش قیمت برنج در بازار جدی شد
[ad_1] قیمت برنج در بازار داخلی امروز با کاهش قابل توجهی روبرو شد و این کاهش قیمت به سرعت توجه خریداران و فعالان بازار را جلب کرد. بر اساس گزارشها، قیمت هر کیلوگرم برنج در برخی مناطق کاهش یافته و به میزان قابل توجهی ارزانتر از هفتههای گذشته عرضه میشود. کاهش قیمت برنج به دلیل افزایش تولیدات داخلی […]
کافه برتر جهان در سال ۲۰۲۵ معرفی شد؛ از راز موفقیت این کافه در عرضه قهوه چه میدانیم؟
[ad_1] در این میان رقابت برای به دست آوردن عنوان بهترین کافه جهان همواره شدید بوده و هر ساله کافههایی که استانداردهای بینظیری از کیفیت، خدمات و تجربه مشتری ارائه میدهند در این رقابت شرکت میکنند. در فهرستی جدید از بهترین کافههای جهان که به تازگی منتشر شده است، کافه «توبیز استیت» (Toby’s Estate) واقع […]
چای سبز یا قهوه؛ کدام یک بهتر است؟
[ad_1] قهوه و چای سبز دو نوشیدنی بسیار مفید و مؤثر برای بدن هستند؛ اما امکان دارد مصرف آنها تأثیرات منفی هم روی سلامتی انسان داشته باشد. برای نمونه مواد اضافهشده همانند شیرینکنندهها، خامهها و شربتهای طعم دار ممکن است مقدار کالری و قند قهوه یا چای شما را به مقدار قابل توجهی افزایش دهند. […]
چای سبز از قهوه مفیدتر است
[ad_1] با اینکه قهوه با ۱۰۲-۲۰۰ میلیگرم کافئین در هر ۲۳۰ میلیلیتر (۸۰ میلیگرم در هر ۲۳۰ میلیلیتر قهوه فوری) ثابت کرده است که اثر ضد التهابی دارد، اما در درازمدت، به اندازه چای سبز، که در هر فنجان فقط ۳۰-۵۰ میلیگرم کافئین دارد، اثربخش نیست. مطالعات قبلی نشان داده بود که ترکیبات چای سبز تجزیه سلوهای چربی را تقویت میکنند […]
غذاهایی که برای سلامت روده خطرناک هستند
[ad_1] غذاهای تند و ادویهدار غذاهای تند و ادویهدار به دلیل داشتن ترکیباتی مانند کپسایسین، ماده فعال فلفل، به همراه سایر ادویهها میتوانند باعث تحریک و التهاب در دستگاه گوارش، به ویژه روده شوند. این تحریک میتواند منجر به افزایش ترشح اسید معده و حرکات روده شده که در برخی افراد باعث سوزش، درد، نفخ […]
بهترین نوشیدنی های صبحگاهی برای افزایش انرژی
[ad_1] در میان همه نوشیدنیها، یکی از آنها محبوبترین گزینه برای شروع روز محسوب میشود. بر اساس یک مطالعه جدید، ۱۲ درصد از بزرگسالان بلافاصله پس از بیدار شدن یک فنجان چای مینوشند. علاقه به چای آنقدر زیاد است که ۱۰ درصد افراد روز خود را نه با یک، بلکه با سه فنجان چای آغاز […]
چگونه یک خانه هوشمند بسازیم؟ راهنمای جامع برای یک زندگی مدرن
[ad_1] چرا باید خانه خود را هوشمند کنیم؟ قبل از اینکه به سراغ مراحل هوشمندسازی برویم، بیایید با هم بررسی کنیم که چرا اصلا باید به این فکر کنیم؟ آیا این فقط یک ترند جدید است یا واقعا میتواند تغییری در زندگی ما ایجاد کند؟ راحتی و آسایش: با یک خانه هوشمند، بسیاری از کارهای […]
۱۰ دارویی که هیچوقت نباید همراه با نوشیدن قهوه مصرف کنید
[ad_1] نوشیدن قهوه در صبحگاه برای بسیاری یک عادت رایج به شمار میرود. با این حال دانشمندان میگویند نوشیدن قهوه همزمان با مصرف داروها میتواند تاثیر منفی بر کارکرد آنها در بدن داشته باشد. گروهی از محققان برای بررسی تاثیر تداخل دارو و قهوه، مصرف همزمان آنها را مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند و […]
آیا زمان نوشیدن قهوه مهم است؟/ افزایش طول عمر با نوشیدن قهوه در این ساعت از روز
[ad_1] الهه جعفرزاده: یک مطالعه جدید برای اولین بار، به بررسی اهمیت زمان نوشیدن قهوه بر سلامت انسان پرداخت. طی این پژوهش، دانشمندان دریافتند افرادی که صبحها قهوه مینوشند در مقایسه با کسانی که در طول روز قهوه مینوشند، کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از بیماریهای قلبی عروقی قرار دارند. در چند سال گذشته، […]