مقایسه‌های اجتماعی چرا و چگونه به سلامت روان آسیب می زنند؟

[ad_1] مشکل مقایسه‌های اجتماعی بیشتر ما عادت بسیار بدی داریم که ممکن است از آن آگاه نباشیم. این عادت معمولاً از سنین پایین آغاز می‌شود، زمانی که والدین شما را با دیگران مقایسه می‌کنند و به آنچه دارند و شما ندارید اشاره می‌کنند. بزرگ‌ترها نیز این کار را انجام می‌دهند، گاهی با نیت‌های بسیار خوب. […]