۵ روش مؤثر در درمان کمر درد
[ad_1] به گزارش خبرآنلاین از باشگاه خبرنگاران جوان، مدیسن نت گزارش داد، پیشنهادات زیادی برای تسکین کمردرد وجود دارد: طب سوزنی، گرما، کانابینوئیدها، شل کنندههای عضلانی، پالسهای الکتریکی TENS، حجامت خشک، مُسکنها، ماساژ از جمله این موارد است. اما بر اساس یک بررسی شواهد جدید، در واقع این توصیهها درد کمر را کاهش نمیدهد. بر […]
کاهش قیمت برنج در بازار جدی شد
[ad_1] قیمت برنج در بازار داخلی امروز با کاهش قابل توجهی روبرو شد و این کاهش قیمت به سرعت توجه خریداران و فعالان بازار را جلب کرد. بر اساس گزارشها، قیمت هر کیلوگرم برنج در برخی مناطق کاهش یافته و به میزان قابل توجهی ارزانتر از هفتههای گذشته عرضه میشود. کاهش قیمت برنج به دلیل افزایش تولیدات داخلی […]
خواص شگفت انگیز مصرف روزانه تخم کتان
[ad_1] به گزارش خبرآنلاین،تخم کتان سرشار از مواد غذایی و ویتامینهایی است که مصرف مقدار کمی از آن در طول روز میتواند نیاز ما به این مواد غذایی را رفع کند، بنابراین گنجاندن تخم کتان در رژیم غذایی روزانه فواید سلامتی متعددی از جمله تقویت سلامت قلب، بهبود فرایند هضم غذا و ارتقای سلامت پوست […]
تخمه آفتابگردان برای مبتلایان به دیابت و کبد چرب مضر است؟
[ad_1] فاخره بهبهانی: با نزدیک شدن به نوروز و افزایش مصرف مغزهای آجیلی، مصرف تخمههای آفتابگردان هم به اوج خود می رسد. اما آیا مصرف زیاد این تخمهها میتواند برای گروههای خاصی از بیماران، آسیب زا باشد. مسعود فیروزکوهی، مشاور تغذیه و رژیمهای غذایی و درمانی، در گفتوگو با خبرآنلاین میگوید: مغز تخمه آفتابگردان اگر […]
خطرناک ترین غذاهای جهان را بشناسید/ این غذاها باعث مرگ شما می شوند
[ad_1] به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، غذا سوخت بدن ماست؛ اما همانطور که میدانید تمام چیزهایی که میخوریم کاملا سالم نیستند. در سراسر جهان برخی غذاها حاوی خطرات پنهان (و گاهی آشکار) هستند و سمومی در خود دارند که در صورت آمادهسازی نادرست میتوانند مرگبار باشند. از گیاهان سمی گرفته تا غذاهای دریایی خطرناک، در این […]
به این دلایل نباید برنج را دوباره گرم کنید !
[ad_1] خطر آلودگی با باسیلوس سرئوس برنج پخته شده که در دمای اتاق نگهداری شده در برابر یک باکتری به نام باسیلوس سرئوس آسیب پذیر است. این باکتریها وارد هاگها میشوند که در فرآیند پخت از بین نمیروند. وقتی برنج پخته شده در دمای اتاق بماند، هاگها تکثیر میشوند و سم ایجاد میکنند. سموم با […]
مصرف این مواد غذایی باعث احساس شادی میشود
[ad_1] رژیم غذایی معمولاً جایگاه بالایی در فهرست جستجوی ما برای شادی و خوشبختی ندارد چون اغلب مردم دنیا به چیزهایی مانند تراپی، ورزش یا مدیتیشن برای بهتر کردن حالشان اهمیت بیشتری میدهند. اما در حقیقت غذاهایی که میخوریم نقش مهمی در خلق و خوی ما دارند. در دهۀ گذشته مطالعاتی دربارهی رابطهی تغذیه و سلامت […]
خوراکیهای ناسالم اما مفید! – خبرآنلاین
[ad_1] به گزارش خبرآنلاین، یک مطالعه منتشر شده در مجله بیماری آلزایمر نشان داد که برخی از پنیرها با وجود چربی اشباع بالا، شکلات و گوشت بره با وجود چرب بودن میتوانند سلامت قلب و مغز را بهبود بخشند و طول عمر را افزایش دهند. همشهری آنلاین نوشت: نتایج این تحقیق بر اساس دادههای جمع آوری […]
چند تخم مرغ در طول هفته بخوریم؟/ ۴ عارضه مصرف زیاد تخممرغ
[ad_1] به گزارش خبرآنلاین، زیادهروی در مصرف هر خوراکی یا غذایی حتی تخممرغ، میتواند پیامدهای منفی و ناخوشایندی را بهدنبال داشته باشد. در این مطلب دقیقا میخواهیم به پیامدهای منفی زیادهروی در مصرف تخممرغ بپردازیم. بهداشت نیوز در خبری نوشت:هر وعده مصرفی از تخممرغ برابر است با یک تخممرغ کامل یا ۲ عدد سفیده تخممرغ. توصیه […]
این ویتامینها برای تقویت استخوانها بینظیر هستند
[ad_1] به گزارش خبرآنلاین، ۱۳ ویتامینی که بدن شما به آن احتیاج دارد، اینها هستند: ویتامین A ،C ،D ،E ،K و ویتامینهای گروه B شامل ویتامین B۱، B۲، B۳، B۵، B۶ B۷، B۹ و B۱۲. ۴ ویتامین محلول در چربی A، D، E، K در بافت چربی بدن ذخیره میشوند. ۹ ویتامین دیگر محلول […]