آیا نوشیدن قهوه ناشتا برای معده مضر است؟
[ad_1] قهوه و اسیدیته معده؛ رابطهای که باید شناخت قهوه، حتی اگر بدون شکر و شیر مصرف شود، به طور طبیعی اسیدی است. این خاصیت میتواند باعث تحریک دیواره معده شود، بهویژه زمانی که معده خالی بوده و هیچ مانعی برای تماس مستقیم قهوه با مخاط معده وجود نداشته باشد. وقتی قهوه وارد معده خالی […]
آب ولرم ناشتا بخورید تا بشاش شید
[ad_1] نوشیدن آب ولرم در صبح بعد از بیدارشدن به دفع سموم بدن کمک میکند. فواید نوشیدن آب ولرم در بسیاری از فرهنگها و تاریخها مورد توجه قرار گرفته است. گرمی آب برخی از مزایا و تأثیرات مثبت روی بدن انسان دارد، اما باید به مواردی مانند دمای آب، محدودیتها و توصیهها نیز توجه کرد. […]