مصرف روزانه امگا 3 می‌تواند سرعت پیری را کاهش دهد

[ad_1] براساس یافته‌های کارآزمایی بالینی در دوره‌ای سه‌ساله، مصرف یک گرم امگا 3 در روز می‌تواند سرعت پیری را کاهش دهد. این اسید چرب غیراشباع در موادی مانند روغن ماهی و آجیل وجود دارد. براساس گزارش گاردین و مقاله منتشرشده در نیچر، محققان دانشگاه زوریخ از ابزارهای زیست‌شناسی مولکولی موسوم به «زمان‌سنج‌های اپی‌ژنتیک» برای محاسبه تأثیر آزمایش‌هایشان بر […]