قاتل یبوست و نفخ معده: 7 راهکارهای طبیعی برای سلامت دستگاه گوارش
[ad_1] قاتل یبوست و نفخ معده که از مشکلات شایع هستند و در طول زندگی مردم با آن مواجه می شوند، در این مقاله برای شما توضیح داده شده است. این مشکلات میتوانند ناشی از سبک زندگی ناسالم، تغذیه نامناسب و کمبود فعالیت بدنی باشند. احساس سنگینی، ناراحتی در ناحیه شکم و کاهش کیفیت زندگی […]
نفخ شکم نشانه ی چه بیماری هایی است؟
[ad_1] یکی از رایج ترین عوامل بروز نفخ شکم مصرف نادرست مواد غذایی است. تغییر در عادات غذایی و اجتناب از برخی محرک ها می تواند به تسکین علائم کمک کند. علت بروز نفخ شکم علت بروز نفخ در اغلب افراد ناشناخته است. این افراد کسانی هستند که در دهه سوم زندگی خود بوده و […]
هفت توصیه برای درمانهای خانگی یبوست
[ad_1] نادیا زکالوند: درمانهای خانگی متنوعی برای رفع مشکل یبوست وجود دارد که با کمک آنها میتوانید از شر یبوست نجات پیدا کنید. در ادامه به برخی از این موارد اشاره کردهایم: ۱. مصرف آب بیشتر وقتی بدن خشک میشود، یبوست به سراغ آن میآید. بنابراین هر روز بهاندازه کافی آب بنوشید. ۲. مصرف فیبر […]
بهترین و بدترین غذاها هنگام ابتلا به این هشت بیماری شایع
[ad_1] به گزارش فرتاک نیوز، بهعنوان یک قاعده کلی، بهترین غذاها برای کاهش خطر ابتلا به برخی بیماریها و یا کم کردن طول مدت آنها با بهترین غذاها برای داشتن یک زندگی طولانی و سالم یکسان هستند. شبکه خبری سیانان علائم رایج برخی بیماریها و توصیههای متخصصان در مورد غذاهایی که به تسکین این بیماریها […]