26 آبان 1403
Search
Close this search box.
جدیدترین اخبار

مصرف این سرکه تاثیر زیادی برای لاغری دارد

بعد از شرکت در نظرسنجی نتیجه نمایش داده خواهد شد.

مالک هستید یا مستاجر؟

مصرف این سرکه تاثیر زیادی برای لاغری دارد

مصرف این سرکه تاثیر زیادی برای لاغری دارد



تحقیقات نشان می ‌دهد که مصرف سرکه سیب برای لاغری می تواند بسیار تاثیرگذار باشد، زیرا این ماده احساس سیری را افزایش داده و در نتیجه، باعث کاهش مصرف کالری و کاهش وزن می شود

برای مثال، بررسی یک مطالعه نشان داد که مصرف سرکه همراه با یک وعده غذایی با کربوهیدرات بالا، باعث کاهش مصرف کالری در ساعات بعدی روز می ‌شود. در کل، سرکه سیب با افزایش احساس سیری، کاهش قند خون و کاهش انسولین به کاهش وزن کمک خواهد کرد. با این حال، باید توجه داشت که این نتایج براساس مطالعات محدودی است و اصولاً توصیه نمی ‌شود که تنها با مصرف سرکه سیب به لاغری امیدوار باشید.

همچنین تنها استفاده از سرکه سیب برای لاغری نمی تواند تاثیرگذار باشد و هیچ ‌گاه جایگزین یک رژیم غذایی مناسب و فعالیت ورزشی نمی ‌شود. از این رو برای دستیابی به وزن مناسب و حفظ سلامتی، همواره بهتر است با متخصصان تغذیه مشورت کرده و برنامه ‌های مناسب تغذیه و ورزشی را دنبال کنید.

اگرچه می توان عنوان کرد که سرکه سیب برای لاغری مناسب است، اما فواید زیادی دارد که برای سلامتی و کنترل بیماری ‌های مختلف مفید خواهد بود. برخی از این فواید عبارتند از:

حافظه فقط مختص سلول‌های مغز نیست؛ آیا باید بیشتر مراقب عادات خود باشیم؟

ضدعفونی کننده قوی

سرکه سیب به دلیل اسیدی بودن، خاصیت ضدعفونی‌کنندگی دارد که می ‌تواند به تمیز کردن سطوح و درمان عفونت ‌های مختلف از جمله قارچ، شپش، عفونت ‌های گوش و زگیل کمک کند. همچنین می ‌تواند ماندگاری مواد غذایی را افزایش دهد.

کنترل دیابت

سرکه سیب می‌ تواند با کاهش قند خون و مقاومت به انسولین، به کنترل و درمان دیابت نوع دو کمک کند. تحقیقات نشان داده است علاوه بر اینکه سرکه سیب برای لاغری مفید است، مصرف آن می ‌تواند قند خون را کاهش داده و این موضوع به صورت مستقیم در تحقیقات اثبات شده است.

درمان اگزمای پوستی

استفاده از سرکه سیب می ‌تواند به درمان خشکی و اگزمای پوست کمک کند. این ماده می‌ تواند به تعادل PH طبیعی پوست کمک کرده و به عنوان محافظ طبیعی پوست عمل کند.

بهبود سندروم تخمدان پلی‌کیستیک

تحقیقات نشان داده است که مصرف سرکه سیب می ‌تواند در درمان تخمدان پلی‌کیستیک موثر باشد و به بهبود وضعیت تخمدان و تنبلی آن کمک کند.

ضد باکتری و ضد قارچ

سرکه سیب می ‌تواند به کشتن باکتری‌ های مضر کمک کند و در درمان عفونت ‌های پوستی ناشی از باکتری ‌ها و قارچ ‌ها موثر باشد.

دشمن توان پیشروی بیشتر را ندارند/ در صورت خواست آمریکا، فوراً حملات اسرائیل متوقف خواهد شد

ارتقا سلامت پوست

استفاده از سرکه سیب می ‌تواند به تعادل PH پوست کمک کند، باکتری‌ ها را از بین ببرد و به پیشگیری از عفونت ‌های پوستی کمک کند. همچنین می ‌تواند در بهبود بیماری ‌های پوستی مانند آکنه و اگزما مفید باشد.

همچنین، برخی گزارشات حاکی از آن است که سرکه سیب ممکن است به کاهش آکنه کمک کند، اما نیاز به تحقیقات بیشتری در این زمینه وجود دارد. در هر صورت، قبل از استفاده از سرکه سیب برای لاغری یا هر درمان دیگر، بهتر است با پزشک یا متخصص پوست مشورت کنید. همچنین برای جلوگیری از هرگونه عوارض، استفاده از سرکه سیب را قبل از استفاده بر روی پوست، رقیق کنید و آن را با دقت استفاده کنید.



منبع: خبر فوری

آیا این مطلب مفید بود؟

بله
خیر
از بازخورد شما متشکریم! نظر شما ثبت گردید.

Original price was: 6,000,000تومان.Current price is: 1,690,000تومان.

Original price was: 2,000,000تومان.Current price is: 610,000تومان.

Original price was: 1,218,000تومان.Current price is: 649,000تومان.

Original price was: 299,000تومان.Current price is: 99,000تومان.

Original price was: 4,850,000تومان.Current price is: 2,990,000تومان.

Original price was: 3,300,000تومان.Current price is: 1,790,000تومان.

Original price was: 3,390,000تومان.Current price is: 1,990,000تومان.

Original price was: 5,690,000تومان.Current price is: 2,890,000تومان.

Original price was: 4,800,000تومان.Current price is: 3,200,000تومان.

اشتراک مطلب در :
بند انگشتینام و قیمت
اشتراک یکماهه نماوا
Original price was: 119,000تومان.Current price is: 95,200تومان.
اشتراک سه ماهه نماوا
Original price was: 349,000تومان.Current price is: 244,300تومان.
اشتراک سه ماهه فیلیمو
Original price was: 420,000تومان.Current price is: 294,000تومان.
ساعت هوشمند مدل K59 – Pro (ویدئو معرفی)
Original price was: 6,000,000تومان.Current price is: 1,690,000تومان.
شامپو نانو بدنه خودرو براق کننده و تمیز کننده تکرو 1.5 لیتر
Original price was: 73,000تومان.Current price is: 50,990تومان.
مایع تمیز کننده شیشه خودرو تیزرو صنعت 4 لیتر
Original price was: 43,600تومان.Current price is: 30,660تومان.
کیسه فریزر پلانگتون بسته 1000 عددی
Original price was: 185,000تومان.Current price is: 106,000تومان.
تونر لافارر مدل مولتی اکتیو مناسب پوست های خشک و حساس حجم 170 میلی لیتر
Original price was: 169,850تومان.Current price is: 76,800تومان.
قرص جوشان ویتامین ث 1000 میلی گرمی یوروویتال بسته 20 عددی
Original price was: 65,420تومان.Current price is: 19,460تومان.
قرص جوشان ویتامین C 1000 میلی گرم‌ های هلث بسته 20 عددی
Original price was: 65,000تومان.Current price is: 15,870تومان.
بند انگشتینام و قیمت