جدیدترین اخبار

خوراکی‌هایی که نباید همراه با موز خورده شوند

بعد از شرکت در نظرسنجی نتیجه نمایش داده خواهد شد.

70 %

تخفیف

ذخیرە 1,390,000تومان

هدفون بلوتوثی مدل F10 (ویدئو معرفی)
قیمت اصلی 2,000,000تومان بود.قیمت فعلی 610,000تومان است. خرید با 70 درصد تخفیف
72 %

تخفیف

ذخیرە 4,310,000تومان

ساعت هوشمند مدل K59 – Pro (ویدئو معرفی)
قیمت اصلی 6,000,000تومان بود.قیمت فعلی 1,690,000تومان است. خرید با 72 درصد تخفیف

تغذیه, مضرات موز, موز, مولتی‌ویتامین, میوه و تره‌بار

خوراکی‌هایی که نباید همراه با موز خورده شوند

به گزارش خبرآنلاین از بهداشت نیوز، موز به‌دلیل پتاسیم بالا از سلامت قلب محافظت می‌کند و فیبر آن در تنظیم کلسترول خون موثر است. این میوه حاوی تریپتوفان است که در بهبود کیفیت خواب نقش دارد. افزودن موز به رژیم غذایی در فصل زمستان برای تقویت ایمنی بدن توصیه می‌شود. موز انرژی بالایی دارد و خوراکی ایده‌آل برای کودکان و افراد فعال است. اما همزمانی مصرف موز با بعضی از خوراکی‌ها توصیه نمی‌شود چراکه موجب اختلال در هضم شده و سبب تجمع مواد غلیظ در معده می‌شود که با احساس خستگی و تضعیف سیستم ایمنی همراه شده و در صورت تداوم می‌تواند زمینه‌ساز بیماری‌ها شود.

اما موز را با چه خوراکی‌هایی نباید خورد؟
میوه‌های ترش؛ متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند میوه‌های ترش مانند مرکبات، انار و توت‌فرنگی نباید همزمان با موز مصرف شوند. بعضی از مطالعات نشان می‌دهد زمانی که موز با این میوه‌ها مصرف شوند زمینه‌ساز مشکلاتی نظیر حالت تهوع و سردرد خواهند بود.

شیرینی‌جات؛ انواع نان فانتزی و شیرینی‌جات که با آرد سفید تهیه می‌شوند حاوی قندهای ساده بوده و هضم طولانی دارند در حالی‌که موز فرایند هضم را تسهیل می‌کند. بنابراین، در همزمانی مصرف خوراکی‌هایی با ماهیت متضاد احتمال بروز اختلالات گوارشی وجود دارد.

خوراکی‌هایی که حافظه را تقویت می‌کنند

منابع پروتئینی؛ موز هضم نسبتا سریعی دارد و ترکیب آن با خوراکی‌های سرشار از پروتئین مانند تخم‌مرغ و گوشت در یک وعده غذایی تاثیر منفی بر عملکرد دستگاه گوارش دارد. در این شرایط احتمال تخمیر و ایجاد نفخ و گاز معده افزایش پیدا می کند.

۲۳۳۲۳۳

منبع: خبرآنلاین

آیا این مطلب مفید بود؟

بله

خیر

از بازخورد شما متشکریم! نظر شما ثبت گردید.

خرید با 70 درصد تخفیف

قیمت اصلی 2,000,000تومان بود.قیمت فعلی 610,000تومان است.

خرید با 47 درصد تخفیف

قیمت اصلی 1,218,000تومان بود.قیمت فعلی 649,000تومان است.

خرید با 67 درصد تخفیف

قیمت اصلی 299,000تومان بود.قیمت فعلی 99,000تومان است.

خرید با 38 درصد تخفیف

قیمت اصلی 4,850,000تومان بود.قیمت فعلی 2,990,000تومان است.

خرید با 46 درصد تخفیف

قیمت اصلی 3,300,000تومان بود.قیمت فعلی 1,790,000تومان است.

خرید با 41 درصد تخفیف

قیمت اصلی 3,390,000تومان بود.قیمت فعلی 1,990,000تومان است.

خرید با 49 درصد تخفیف

قیمت اصلی 5,690,000تومان بود.قیمت فعلی 2,890,000تومان است.

خرید با 33 درصد تخفیف

قیمت اصلی 4,800,000تومان بود.قیمت فعلی 3,200,000تومان است.

اشتراک مطلب در :

بند انگشتی	نام و قیمت
	اشتراک یکماهه نماوا قیمت اصلی 119,000تومان بود.قیمت فعلی 95,200تومان است.
	اشتراک سه ماهه نماوا قیمت اصلی 349,000تومان بود.قیمت فعلی 244,300تومان است.
	اشتراک سه ماهه فیلیمو قیمت اصلی 420,000تومان بود.قیمت فعلی 294,000تومان است.
	ساعت هوشمند مدل K59 - Pro (ویدئو معرفی) قیمت اصلی 6,000,000تومان بود.قیمت فعلی 1,690,000تومان است.
	شامپو نانو بدنه خودرو براق کننده و تمیز کننده تکرو 1.5 لیتر قیمت اصلی 73,000تومان بود.قیمت فعلی 50,990تومان است.
	مایع تمیز کننده شیشه خودرو تیزرو صنعت 4 لیتر قیمت اصلی 43,600تومان بود.قیمت فعلی 30,660تومان است.
	کیسه فریزر پلانگتون بسته 1000 عددی قیمت اصلی 185,000تومان بود.قیمت فعلی 106,000تومان است.
	تونر لافارر مدل مولتی اکتیو مناسب پوست های خشک و حساس حجم 170 میلی لیتر قیمت اصلی 169,850تومان بود.قیمت فعلی 76,800تومان است.
	قرص جوشان ویتامین ث 1000 میلی گرمی یوروویتال بسته 20 عددی قیمت اصلی 65,420تومان بود.قیمت فعلی 19,460تومان است.
	قرص جوشان ویتامین C 1000 میلی گرم‌ های هلث بسته 20 عددی قیمت اصلی 65,000تومان بود.قیمت فعلی 15,870تومان است.
بند انگشتی	نام و قیمت